Bộ Y tế kêu gọi giới trẻ 'thay đổi nhỏ' để giảm tình trạng thừa cân, béo phì

Tình trạng gia tăng tỷ lệ thừa cân và béo phì không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng như tim mạch, tiểu đường và các bệnh lý chuyển hóa.

Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn kêu gọi người dân hãy "thay đổi nhỏ" để có sự cải tiến về sức khỏe bền lâu

Theo GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chiến lược Quốc gia về Dinh dưỡng giai đoạn 2021-2030 đã đặt mục tiêu đảm bảo chế độ ăn đa dạng, an toàn thực phẩm cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là cho trẻ em, phụ nữ mang thai và các nhóm dễ tổn thương tại các vùng miền núi.

Tuy nhiên, hiện tỷ lệ suy dinh dưỡng ở vùng miền núi vẫn ở mức cao, với 38% trẻ em thấp còi tại một số khu vực. Trong khi đó, tỷ lệ thừa cân, béo phì ở các đô thị, đặc biệt là TP.HCM, đang gia tăng và đã vượt qua mức 20%, là một tín hiệu đáng lo ngại. Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý không lây nhiễm như tim mạch, tiểu đường và các bệnh lý liên quan đến chuyển hóa.

Bác sĩ tư vấn cho người dân về các vấn đề sức khỏe, dinh dưỡng, bệnh lý

Theo Thứ trưởng, xu hướng tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn và nước ngọt ngày càng gia tăng trong giới trẻ, trong khi thói quen vận động thể lực vẫn chưa được chú trọng đúng mức. Điều này đòi hỏi sự nỗ lực mạnh mẽ từ chính sách đến từng gia đình, cộng đồng để thay đổi thói quen sống.

"Bộ Y tế kêu gọi mỗi người dân cần bắt đầu từ những thay đổi nhỏ: một bữa ăn lành mạnh hơn, một giờ vận động mỗi ngày – những thay đổi này sẽ tạo ra sự khác biệt lớn cho cả cộng đồng", Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn nhấn mạnh.

TS.BS Lê Thị Thùy Dung, Viện Đào tạo Y Dược - Trường Đại học Thủ Dầu Một, chuyên gia tư vấn tại ngày hội, cho biết, nhiều người dân đến tham gia tư vấn đã có nhận thức đúng đắn về việc chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là dinh dưỡng và tập luyện. Tuy nhiên, vẫn còn không ít trường hợp có chế độ ăn uống mất cân đối và thói quen luyện tập chưa hợp lý.

Màn biểu diễn đặc sắc tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam truyền tải thông điệp về sự chủ động trong dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe

Đặc biệt, nhiều người gặp phải các bệnh lý kèm theo như bệnh tim mạch, tuyến giáp, thừa cân, béo phì.
BS Thùy Dung cảnh báo, các thực phẩm chế biến sẵn và đồ uống có ga chứa nhiều đường tinh chế, dễ hấp thụ vào máu nhưng lại không giữ được năng lượng lâu, gây kích ứng cơ thể, làm tăng nguy cơ các bệnh lý dạ dày và tim mạch.

“Người dân đến với mong muốn được hỗ trợ, tư vấn hướng dẫn làm sao có thể khỏe hơn, chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình mình tốt hơn. Chúng tôi là những y bác sĩ cố gắng hỗ trợ tối đa, đưa ra những lời khuyên hợp lý về dinh dưỡng chủ động, tập luyện thể dục chủ động theo nhóm thì sẽ hiệu quả hơn cho người bệnh”, TS-BS Lê Thị Thùy Dung nói.

Kim Dung/VOV-TP.HCM