Người đàn ông 59 tuổi bị đột quỵ, ngừng tim thoát 'án tử' thừa nhận thường xuyên làm việc này

Người đàn ông bị đột quỵ, ngừng tim may mắn được cứu sống

Theo thông tin từ Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam - Cuba Đồng Hới (tỉnh Quảng Bình), vừa qua, các bác sĩ nơi đây đã cứu sống một bệnh nhân bị đột quỵ, ngừng tim suốt 90 phút.

Bệnh nhân là ông P.V.H., SN 1966, trú tại xã Quảng Xuân, huyện Quảng Trạch, được đưa tới Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam - Cuba Đồng Hới trong tình trạng hôn mê sâu, tim đã ngừng đập suốt 90 phút. Người nhà bệnh nhân cho biết sáng cùng ngày, ông đi làm thợ hồ nhưng khi vừa đến công trình thì bất ngờ ngất xỉu.

Ông H. được cứu sống một cách kỳ diệu. Ảnh: BVCC

Ngay lập tức, ông H. được đưa vào Bệnh viện Đa khoa khu vực Bắc Quảng Bình cấp cứu. Các bác sĩ xác định ông bị đột quỵ và ngừng tim hoàn toàn. Sau 3 lần sốc điện và 90 phút cấp cứu, bệnh nhân được chuyển đến Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam - Cuba để tiếp tục điều trị.

Tại Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, ông H. được điều trị tích cực và tim bắt đầu đập trở lại. Tuy nhiên, các bác sĩ xác định ông bị tiêu cơ vân và vô niệu - một biến chứng nghiêm trọng có thể dẫn đến suy thận. Bệnh nhân liền được chạy thận nhân tạo cấp cứu tổng cộng 4 lần để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.

Nhờ sự chăm sóc tích cực của đội ngũ y - bác sĩ, tình trạng bệnh nhân dần cải thiện. Ông H. tỉnh táo, có thể ngừng sử dụng thuốc vận mạch, da niêm mạc hồng hào, huyết áp ổn định và tự thở bình thường.

Bác sĩ Nguyễn Đức Cường đánh giá bệnh nhân H. có tiền sử bệnh tim bẩm sinh, cộng với làm việc quá sức dẫn đến đột quỵ và ngừng tim. Nhờ được cấp cứu kịp thời, ông đã thoát khỏi cửa tử. Để phòng tránh nguy cơ tái phát, bệnh nhân đã được chuyển vào Huế để đặt máy khử rung tim tự động.

Vì sao làm việc quá sức làm tăng nguy cơ đột quỵ?

Theo các chuyên gia y tế, mặc dù làm việc giúp con người trở nên năng động, trí não phát triển nhưng làm việc quá sức sẽ tác động tiêu cực đến sức khỏe lâu dài.

Ảnh minh họa

Tăng huyết áp: Ngồi ở bàn làm việc quá lâu hoặc chịu đựng môi trường làm việc căng thẳng có thể làm tăng huyết áp. Huyết áp cao là yếu tố nguy cơ chính gây đột quỵ, vì nó làm hỏng mạch máu theo thời gian.

Tăng hormone gây căng thẳng: Làm việc nhiều giờ, đặc biệt là dưới áp lực căng thẳng sẽ làm tăng mức cortisol và adrenaline, có thể làm suy yếu mạch máu và tạo ra sự tích tụ mảng bám trong động mạch. Điều này có thể dẫn đến cục máu đông hoặc tắc nghẽn, cuối cùng có thể gây ra đột quỵ.

Hình thành cục máu đông: Làm việc quá sức kết hợp với lối sống ít vận động sẽ ảnh hưởng đến lưu thông máu, cân nặng và sức khỏe trao đổi chất, khiến cục máu đông dễ hình thành hơn.

Thiếu ngủ: Những người làm việc nhiều giờ thường gặp phải tình trạng mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc, một trong những nguyên nhân gây ra huyết áp cao và viêm nhiễm, làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Cách phòng ngừa đột quỵ do làm việc quá sức

Ảnh minh họa

Ưu tiên nghỉ ngơi: Nghỉ giải lao thường xuyên là điều cần thiết để hạ huyết áp và cải thiện lưu thông máu. Đứng, duỗi người hoặc đi bộ ngắn để giảm căng thẳng về thể chất và tăng cường lưu thông máu.

Thực hành giảm căng thẳng: Kỹ thuật thiền, bài tập thở sâu và thực hành chánh niệm có thể giúp giảm mức cortisol và ngăn ngừa căng thẳng tích tụ trong ngày.

Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên giúp hệ thống tim mạch của bạn khỏe mạnh và làm giảm huyết áp. Đặt mục tiêu tập thể dục ít nhất bốn ngày trong một tuần.

Ngủ đủ giấc: Mục tiêu ngủ 7-9 tiếng mỗi đêm có thể giảm đáng kể căng thẳng và giúp điều hòa huyết áp.

M.H (th)