Lớp yoga đặc biệt của những người đặc biệt

Video: Lớp yoga đặc biệt ở hành lang bệnh viện, không trả phí, chỉ trả nụ cười

Tại Bệnh viện Từ Dũ (TP.HCM), một lớp yoga đã được tổ chức miễn phí dành cho những học viên đặc biệt là bệnh nhân đang điều trị ung thư tại Khoa Ung bướu phụ khoa.

Một lớp yoga đặc biệt từ vị trí tập, học viên tham gia đến huấn luyện viên hỗ trợ.

Lớp học bắt đầu từ 6 giờ sáng thứ 3 và thứ 5 hàng tuần, mỗi buổi học kéo dài khoảng 40-45 phút ngay tại hành lang của khoa. Trung bình mỗi buổi có từ 20 - 25 học viên tham gia, tùy thuộc vào số lượng bệnh nhân nội trú và tình trạng sức khỏe của từng người.

Video: Lớp yoga đặc biệt tại hàng lang Bệnh viện Từ Dũ

Trái ngược với sự buồn bã, lo âu của nhiều người bệnh khác, các học viên tại đây đều tươi cười rạng rỡ trong mỗi buổi học.

Theo chia sẻ của Cử nhân hộ sinh Đào Thị Thanh Thủy, Trưởng khoa Ung bướu phụ khoa, Bệnh viện Từ Dũ, lúc đầu khi thấy bệnh nhân nằm lâu ngày, cảm giác không vận động nhiều, các nhân viên của khoa đã hướng dẫn những động tác cơ bản để khuyến khích mọi người tập thể dục.

Sau thời gian tạm ngưng do ảnh hưởng của dịch Covid-19, lớp yoga đặc biệt đã hoạt động trở lại khi nhận được sự hỗ trợ từ những huấn luyện viên tình nguyện, đồng hành cùng người bệnh.

Tại lớp Yoga đặc biệt này, các bệnh nhân được tập những động tác tối giản, nhẹ nhàng, phù hợp với thể trạng của bệnh nhân như: vặn xoắn, cổ vai gáy, nâng lên hạ xuống tập cho cổ cho vai...

Các huấn luyện viên gắn bó với bệnh nhân là những người giàu kinh nghiệm, đam mê với bộ môn yoga. Họ đến với lớp với tinh thần thiện nguyện, nhằm lan tỏa sự lạc quan, truyền tải năng lượng tích cực giúp người bệnh vững tâm chiến đấu với bệnh tật. Những học viên đặc biệt cũng đến với lớp trên tinh thần tự nguyện, chăm chỉ luyện tập và trả phí qua nụ cười, tiếng nói của chính mình.

Huấn luyện viên, người hỗ trợ luôn quan sát và hỗ trợ từng bệnh nhân trong quá trình tập.

Hiện lớp có 2 huấn luyện viên chính thay phiên nhau giảng dạy, với sự đồng cảm, tình yêu thương, họ đã quyết định gắn bó, tiếp thêm tinh thần cho những bệnh nhân, quyết tâm chiến đấu, vượt qua bệnh tật.

Huấn luyện viên yoga Nguyễn Thị Ngọc Yến Nhi luôn cố gắng mang tiếng cười, tinh thần lạc quan đến những học viên tại lớp yoga đặc biệt của mình.

"Khi gắn bó với lớp học đặc biệt này, mình cảm nhận được tâm lý của những bệnh nhân nên mình luôn cố gắng hoạt ngôn, truyền tải những tinh thần tích, năng lượng tích cực nhất đến với họ. Quan trọng trong vấn đề yoga không phải là động tác hay kỹ thuật mà đó là về tinh thần của một người tập yoga, vui vẻ, năng lượng và thoải mái nhất có thể", chị Yến Nhi chia sẻ thêm.

Một số bệnh nhân không thể di chuyển xa nên lớp học được tổ chức ngay tại hành lang của khoa. Dù vậy, các học viên vẫn vui vẻ, phấn khởi khi tham gia lớp tập.

Thông qua luyện tập, nhiều người bệnh cũng tìm thấy niềm vui, dần hòa nhập và cởi mở chia sẻ về kinh nghiệm trong quá trình điều trị bệnh.

Một số bệnh nhân thời gian đầu đến với yoga còn cảm giác ngại vì khó và mệt nhưng sau thời gian kiên trì, mọi người dần tốt hơn về tinh thần lẫn sức khỏe.

Ở lớp Yoga đặc biệt này, tiếng cười được xem là một trong những điều quý giá nhất. Đó không chỉ là niềm hạnh phúc của bệnh nhân mà còn là hạnh phúc của đội ngũ y bác sĩ, những huấn luyện viên hỗ trợ lớp.

Chị Đặng Thị Minh (quê Hà Tĩnh) chia sẻ, nhờ tập yoga mình cảm thấy sống lạc quan hơn, không còn nghĩ tới bệnh tật nhiều nữa, cảm thấy cơ thể mình khỏe mạnh.

Huấn luyện viên Phan Ngọc Hương Lan chụp ảnh cùng học viên sau giờ tập luyện.

Việc tăng cường luyện tập sức khỏe yoga và nâng cao tinh thần sẽ góp phần quan trọng trong giảm nhẹ bệnh tật cho các bệnh nhân.

Cử nhân hộ sinh Đào Thị Thanh Thủy, nữ hộ sinh trưởng, Khoa Ung bướu phụ khoa, Bệnh viện Từ Dũ, động viên bệnh nhân sau giờ tập yoga.

"Nếu nhu cầu cần luyện tập của các bệnh nhân cao hơn, trong thời gian tới bệnh viện sẽ phối hợp với huyến luyện viên, tình nguyện viên hỗ trợ tăng cường số buổi tập trong tuần", bà Thanh Thủy cho biết.

Tiếng cười nói của các bệnh nhân là niềm động lực to lớn cho các huấn luyện viên, tình nguyện viên gắn bó hơn với lớp yoga đặc biệt này.

THUẬN VĂN - NHẬT DIỄM