Bật điều hòa nên đóng kín cửa hay để cửa hở? Chuyên gia lên tiếng, cộng đồng mạng bất ngờ
Với khả năng làm mát nhanh, làm lạnh sâu và sử dụng đơn giản, điều hòa được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng thiết bị này đúng cách để vừa đảm bảo hiệu quả, vừa an toàn cho sức khỏe.
Một trong những câu hỏi thường gặp là: Khi bật điều hòa, nên đóng kín cửa hay để cửa hở? Phần lớn người dùng đều cho rằng đóng kín cửa sẽ giúp phòng mát nhanh hơn, tiết kiệm điện hơn. Tuy nhiên, mới đây, một chia sẻ trên mạng xã hội lại đưa ra quan điểm hoàn toàn ngược lại, khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.
Câu chuyện người dùng gây xôn xao mạng xã hội
Cụ thể, một tài khoản có tên Đ.H.Vương cho biết anh gặp vấn đề về sức khỏe khi thường xuyên bật điều hòa và đóng kín cửa phòng. Anh đã mua một thiết bị đo nồng độ CO2 để kiểm tra chất lượng không khí trong phòng ngủ. “Đêm đóng cửa bật điều hòa sáng ngủ, sáng dậy giật mình chỉ số lên 2000ppm. Trong khi mức an toàn phải dưới 700. Bảo sao ngủ dậy tôi luôn thấy người mệt rũ, đầu đau như búa bổ, tim đập nhanh bất thường”, người này chia sẻ.
Bài đăng nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng, đạt hơn 40.000 lượt thích và gần 30.000 lượt chia sẻ. Anh Vương cũng đưa ra lời khuyên: nên mở hé cửa hoặc bật quạt ở mức nhỏ trong phòng điều hòa để không khí được lưu thông tốt hơn, giúp căn phòng trở nên thoáng đãng.

Ảnh minh họa.
Thực tế, thói quen đóng kín cửa khi bật điều hòa là điều phổ biến ở hầu hết các gia đình. Lý do được đưa ra là để phòng được làm lạnh hiệu quả, hạn chế thất thoát hơi lạnh và tiết kiệm điện năng.
Ý kiến từ chuyên gia
Liên quan đến vấn đề này, Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Đức Lợi – Hội Khoa học Kỹ thuật lạnh và Điều hòa không khí Việt Nam – từng đưa ra khuyến cáo rằng, việc đóng kín cửa khi bật điều hòa giúp tiết kiệm điện là đúng. Tuy nhiên, không nên duy trì trạng thái này trong thời gian dài.
Ông giải thích, trong quá trình hoạt động, điều hòa vẫn cần có nguồn gió tươi – có thể là gió nóng từ bên ngoài hoặc từ hệ thống cấp gió tươi được trang bị sẵn trong các công trình như văn phòng, trung tâm thương mại, bệnh viện... Theo tiêu chuẩn, mỗi người cần trung bình 20m³/h gió tươi.
Đối với các hộ gia đình không có hệ thống cấp gió tươi, người dùng cần chủ động tạo sự lưu thông không khí bằng cách mở hé cửa sổ hoặc cửa ra vào. Ngoài ra, có thể sử dụng các loại quạt như quạt để bàn hoặc quạt gắn tường với lưu lượng gió phù hợp để hỗ trợ điều hòa không khí.
Quay trở lại trường hợp được người dùng chia sẻ, rõ ràng chất lượng không khí trong phòng kín dùng điều hòa kém hơn rất nhiều so với không khí ngoài trời. Trang Tipsmake chỉ ra rằng, không khí trong phòng điều hòa kín có thể độc hại gấp 2 - 5 lần so với không khí bên ngoài.
Đây là nguyên nhân khiến nhiều người khi ở lâu trong phòng điều hòa kín thường có cảm giác bí bách, mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu. Đồng thời, còn có thể gặp các triệu chứng do mất cân bằng độ ẩm như khô da, khô họng, khô mắt, khô mũi...
Cân bằng giữa hiệu quả làm mát và sức khỏe
Từ những thông tin trên, có thể thấy việc đóng kín cửa khi bật điều hòa không phải là sai, nhưng cần được thực hiện một cách hợp lý. Ban đầu, người dùng có thể đóng kín để làm lạnh nhanh và sâu. Tuy nhiên, sau đó nên mở hé cửa sổ, cửa ra vào hoặc bật thêm quạt để lưu thông không khí.
Trong trường hợp phòng không có cửa sổ hay hệ thống thông gió, người dùng nên mở hé cửa ra vào sau khoảng 30 - 60 phút để đưa không khí tươi vào trong phòng, giảm cảm giác ngột ngạt và bí bách.
GS.TS Nguyễn Đức Lợi cũng khuyên thêm rằng các gia đình không nên để điều hòa hoạt động liên tục trong thời gian dài. Tốt nhất nên tắt điều hòa sau mỗi 3 - 4 tiếng để thiết bị có thời gian nghỉ, giúp giảm công suất hoạt động, kéo dài tuổi thọ của máy và bảo vệ sức khỏe người dùng.