Uống trà, spa, gội đầu để giải tỏa căng thẳng cuối năm

Người Việt đang làm việc trung bình 47 - 56 tiếng mỗi tuần, tương đương 9 - 11 tiếng một ngày. Con số này tăng cao hơn nữa với Gen Z trong mùa deadline cuối năm dẫn tới nhu cầu sử dụng trà đóng chai tiện lợi để giảm căng thẳng hay xua tan áp lực với các dịch vụ spa, gội đầu dưỡng sinh ngày càng tăng cao.

Vào mỗi chiều thứ 6 cuối tuần, sau giờ làm việc, Hoa lại đến một spa để gội đầu dưỡng sinh. Cô là khách quen tại đây, hàng tuần đều đặn ghé 1 lần bất kể bận rộn. Mỗi tháng Hoa tốn từ 2-4 triệu đồng cho spa và gội đầu dưỡng sinh để thư giãn.

“Hàng ngày mình uống Trà Xanh Không Độ để giảm stress trước áp lực công việc. Còn spa, gội đầu thì mỗi tuần mình đi một lần. Sau khi được các bạn nhân viên spa xoa bóp, mình cảm thấy thực sự thư giãn”, Hoa tâm sự.

Nhiều người trẻ chọn cách giảm căng thẳng trong những ngày cuối năm bằng các đồ uống có nguồn gốc tự nhiên, tốt cho sức khỏe.

Theo thống kê gần đây, có khoảng 42% người lao động tại Việt Nam thường xuyên gặp căng thẳng. Do đó, nhu cầu thư giãn, giảm stress ngày càng tăng cao nơi người trẻ, nhất là trong mùa deadline cuối năm.

9 giờ tối, Phạm Hoa bắt đầu buổi livestream hướng dẫn trang điểm, phối đồ theo xu hướng trên Tiktok. Ngoài công việc chuyên viên quan hệ cổ đông tại một doanh nghiệp ở quận Phú Nhuận, (TP Hồ Chí Minh), ngoài giờ làm việc, cô thường quay video để thỏa đam mê làm stylist.

Dù không phải mùa đại hội cổ đông nhưng khối lượng công việc cuối năm tăng cao khiến Hoa "vắt chân lên cổ" để chạy. Ngoài theo dõi diễn biến thị trường chứng khoán, phân tích, khuyến nghị đầu tư, Hoa còn phụ trách kết nối với các tổ chức, cá nhân, nhà đầu tư bên ngoài.

Đây cũng là thời điểm cô phải chuẩn bị các báo cáo quản trị, các thông tin, tài liệu cho những cuộc họp chiến lược trong năm mới của ban giám đốc, hội đồng quản trị và thư cảm ơn, chúc mừng Giáng sinh, năm mới tới hàng ngàn cổ đông, nhà đầu tư.

Trà Xanh Không Độ là thức uống theo chân người trẻ mọi lúc mọi nơi để giảm stress, giải nhiệt cuộc sống trước áp lực công việc dồn dập.

Hàng trăm đầu việc phải xử lý mỗi ngày tại công ty, tối về lại livestream, quay video tư vấn cách trang điểm, phối đồ cho các sự kiện cuối năm. Dù mệt mỏi, Hoa vẫn cố gắng “lên sóng” vào thời gian cố định để giữ tương tác. Trước giờ livestream, cô thường uống một chai Trà Xanh Không Độ để giảm căng thẳng.

Ngoài uống trà để giảm căng thẳng khi chạy deadline, hàng tuần Hoa tự thưởng cho mình một buổi spa, làm đẹp. Nữ chuyên viên IR cho rằng những thói quen này giúp cô xóa tan muộn phiền, mang lại diện mạo và tinh thần tích cực.

Quỳnh Giang (26 tuổi, quận 10, TP Hồ Chí Minh) cũng rất ưa chuộng việc thư giãn, giải tỏa áp lực tại spa. Cô thường lựa chọn những cơ sở uy tín để trải nghiệm dịch vụ tốt nhất.

Giang hiện là nhân viên truyền thông cho một ngân hàng. Khối lượng công việc lớn, thường xuyên phải họp và lên ý tưởng với các phòng ban khiến cô kiệt sức và mệt mỏi. Bên cạnh uống Trà Xanh Không Độ mỗi ngày để giảm stress, cô duy trì thói quan đi spa, gội đầu dưỡng sinh 2 lần/tháng để giải tỏa áp lực, tìm nguồn cảm hứng và tăng năng suất công việc.

Được chiết xuất từ lá trà Thái Nguyên với EGCG, Trà Xanh Không Độ được yêu thích với công dụng giúp giảm stress, xua tan mọi căng thẳng mệt mỏi.

"Công việc áp lực mà không biết chia sẻ cùng ai nên mình phải tìm cách giảm căng thẳng, từ uống trà mỗi ngày hay đến spa thư giãn, vừa gội đầu vừa tâm sự với các chuyên viên. Các cuộc trò chuyện giúp mình thấy nhẹ nhàng hơn", Giang kể.

Với Quang Kha, 26 tuổi, một lập trình viên cho biết bước vào dịp cuối năm anh thường xuyên thức đến 1-2h sáng để chạy deadline. Có những dự án phức tạp, khối lượng công việc quá nhiều trong khi thời gian bàn giao gấp rút khiến việc phải overtime “điên cuồng” là điều khó tránh khỏi. Giữa không khí ngợp deadline, trên bàn làm việc của Kha lúc nào cũng có chai Trà Xanh Không Độ để giảm căng thẳng.

Với nhiều người trẻ, những lo lắng, căng thẳng ngày cuối năm sẽ dịu lại khi thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh.

“Không chỉ stress vì công việc mà áp lực phải luôn học hỏi, cập nhật kiến thức mỗi ngày để không bị đào thải bởi sự thay đổi từng ngày của công nghệ khiến anh bị cho là “khô khan”, ít có thời gian dành cho những sở thích cá nhân, gia đình, bạn bè”, Kha chia sẻ.

Là thế hệ năng động, Gen Z có 7749 cách giảm stress khi đối mặt với áp lực công việc. Người chọn nghe nhạc, xem phim, mua sắm online, người đi spa, gội đầu dưỡng sinh,…. Cũng có nhiều người chọn chai Trà Xanh Không Độ để giảm căng thẳng, lấy lại tinh thần sẵn sàng vượt qua mọi deadline, task gấp. Với những người chơi hệ đồ uống này, triệu lắng lo cuối năm cũng dễ dàng dịu ngay khi thưởng thức từng chai trà xanh mát lạnh.

DƯƠNG TỬ