Lý do da bạn ngày càng tái xám

Theo bài viết Women's health, nếu bạn từng liếc nhìn vào gương và thấy da mình có màu vàng hoặc nâu, có thể bạn đang phải đối mặt với tình trạng da tái nhợt do một quá trình gọi là glycosyl hóa.

Tiến sĩ Engleman giải thích: "Khi chúng ta già đi, các chuỗi phân tử đường bám vào protein da và theo thời gian, gây ra màu vàng". Điều này thường xảy ra ở làn da sáng hơn và liên quan đến quá trình lão hóa và tiếp xúc liên tục với ánh nắng mặt trời.

Có nhiều lý do khiến bạn có thể nhận thấy da tái nhợt. Sau đây là một số "thủ phạm" phổ biến nhất: Lão hóa tự nhiên, tiếp xúc với tia UVA và UVB/tổn thương do ánh nắng mặt trời, thói quen chăm sóc da kém, thiếu hụt vitamin, hút thuốc, chế độ ăn uống kém, mất nước, nhấn mạnh, di truyền học.

Làm cách nào để da không bị tái xám theo thời gian?

Tiến sĩ Engelman khuyên bạn nên làm sạch da hàng ngày và sử dụng huyết thanh, kem dưỡng mắt và kem dưỡng ẩm. Duy trì những thói quen này là bước đầu tiên để tạo nên da trở nên săn chắc hơn. Loại bỏ bụi bẩn, cặn bã và dầu là điều cần thiết để có làn da sáng khỏe.

Ngoài ra, bạn có nên áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, ngủ, uống đủ nước, tránh xa thuốc lá, áp dụng một quy trình chăm sóc da toàn diện. Tiến sĩ cho biết việc làm sạch đúng cách rất quan trọng đến mức ngay cả khi bạn chỉ có năm phút, thì đó cũng phải là ưu tiên hàng đầu của bạn.

Đặc biệt, tiến sĩ cho biết khi bạn không sử dụng kem dưỡng ẩm, hàng rào bảo vệ da sẽ yếu hơn và dễ bị tổn thương hơn.

Ngoài ra, các chuyên gia cũng đồng ý rằng tẩy tế bào chết là chìa khóa để đảo ngược tình trạng da tái nhợt và nên thêm retinoid vào quy trình chăm sóc da buổi tối của mình. Retinoid là thành phần mạnh mẽ khi nói đến việc giải quyết một loạt các vấn đề về chăm sóc da, bao gồm thông thoáng lỗ chân lông, giảm nếp nhăn và nếp nhăn nhỏ, và tăng cường quá trình thay tế bào để giúp điều chỉnh tình trạng đổi màu da.

Thanh Anh