Lộ trình phục hồi 6 tháng của Xuân Son

Xuân Son được bác sĩ thăm khám và thực hiện các bài tập cơ bản ngay tại giường bệnh. Ảnh: BVCC.

ThS Nguyễn Quyết Thắng, Kỹ thuật viên trưởng tại Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình và Y học Thể thao, Vinmec Times City, cho biết sau phẫu thuật, lộ trình phục hồi chức năng của Xuân Son sẽ kéo dài ít nhất 6 tháng, chia làm 4 giai đoạn với mục tiêu rõ ràng.

Trong 1-2 tuần đầu, mục tiêu kiểm soát đau, kích hoạt thần kinh cơ và phục hồi khả năng di chuyển và phòng ngừa các biến chứng nếu có. Các giai đoạn tiếp theo hướng đến tăng cường sức mạnh, cải thiện tầm vận động, thăng bằng và chuẩn bị thể lực. Sau 6 tháng tập luyện cường độ tối đa, nếu đạt tiêu chuẩn, Son sẽ được phép thi đấu trở lại.

Tính từ thời điểm phẫu thuật, nếu tuân thủ tốt quá trình phục hồi chức năng, cầu thủ có thể tập luyện với cường độ tối đa sau khoảng 6 tháng. Thời gian quay trở lại thi đấu không thể khẳng định trước mà sẽ phải xác định thông qua các bài kiểm tra phân tích vận động. Theo các nghiên cứu ở các cầu thủ bóng đá, trung bình sẽ mất khoảng 9 tháng để có thể trở lại thi đấu.

Theo ThS Nguyễn Quyết Thắng, thách thức lớn nhất trong trường hợp của Xuân Son là việc chuyển đổi từ hoạt động cường độ cao sang trạng thái chấn thương, buộc phải hạn chế vận động.

Điều này không chỉ ảnh hưởng về thể chất mà còn cả tinh thần, đòi hỏi sự phối hợp chặt chẽ giữa các chuyên khoa như dinh dưỡng, tâm lý, phục hồi chức năng, phẫu thuật, cùng sự hiểu biết và tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị của Son.

Sau phẫu thuật, Son cần tuân thủ phác đồ tập luyện một cách khoa học, bao gồm kiểm soát thời gian, mức độ chịu trọng lượng, và các bài tập phù hợp cho cả vùng chấn thương lẫn toàn thân, nhằm duy trì thể lực và thúc đẩy quá trình liền xương hiệu quả.

Lộ trình phục hồi của Son kéo dài ít nhất 6 tháng, chia làm 4 giai đoạn với mục tiêu rõ ràng gồm phục hồi chức năng, tăng cường sức mạnh... Ảnh: BVCC.

ThS.BS Hồ Ngọc Minh, Giám đốc Điều hành Motion lab kiêm bác sĩ Ngoại khoa Nội soi khớp và Y học thể thao, nhấn mạnh mục tiêu điều trị cao nhất của y học thể thao là giúp các vận động viên có thể lấy lại được phong độ như trước khi chấn thương. Để đạt được mục tiêu này, cần có sự phối hợp giữa các bên bao gồm: đội ngũ y tế, bản thân vận động viên và ban huấn luyện tại câu lạc bộ cũng như đội tuyển quốc gia. Về lý thuyết, với chấn thương dạng này, Xuân Son có đủ khả năng quay trở lại phong độ như trước. Tuy nhiên trên thực tế, việc này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác.

"Trong trường hợp của Xuân Son, khi vẫn còn đinh nội tủy bên trong xương chày, thì khả năng tái chấn thương tức gãy lại xương là rất thấp bởi độ cứng của đinh là rất lớn. Tuy nhiên những chấn thương khác vẫn có thể xảy ra bởi bóng đá là môn thể thao đối kháng, không ai có thể tiên đoán trước những chấn thương mà các cầu thủ có thể gặp phải", bác sĩ Minh đánh giá.

Bác sĩ cũng nhận định Xuân Son có thể tăng cân nhanh chóng do đặc thù thể trạng và sở thích ăn các món như bánh chuối, cá kho. Chỉ cần giảm nhẹ cường độ tập luyện, anh đã có thể tăng từ 90 lên 100 kg.

Đối với vận động viên, tăng cân không chỉ làm giảm sức mạnh mà còn đặt áp lực lên các khớp và xương, nhất là khi cơ thể đang trong quá trình phục hồi. Với yêu cầu khắt khe của bóng đá, việc duy trì cân nặng và thể trạng hợp lý là điều tối quan trọng để đạt phong độ cao. Do đó, mục tiêu hiện tại của Xuân Son không phải là giảm cân mà là kiểm soát tốt trọng lượng cơ thể, đồng thời giữ cho các khối cơ không bị giảm sút.

Trước đó, GS.TS Trần Trung Dũng, bác sĩ trực tiếp phẫu thuật cho Xuân Son, đánh giá tình trạng sau can thiệp của anh rất khả quan.

Xuân Son hoàn toàn có thể trở lại với thể thao đỉnh cao. Về mặt kỹ thuật điều trị không có gì quá phức tạp, tuy nhiên, phẫu thuật chỉ là một phần nhỏ, chỉ chiếm khoảng 10% quá trình hồi phục. Phần lớn 90% còn lại phụ thuộc vào các công tác chăm sóc sau phẫu thuật.

"Đối với các chấn thương liên quan đến khớp và dây chằng, sự hồi phục có thể chịu ảnh hưởng từ yếu tố may mắn. Tuy nhiên, với trường hợp gãy xương của Xuân Son, chỉ cần quá trình liền xương diễn ra tốt và phục hồi đúng cách, khả năng trở lại với phong độ 100% là hoàn toàn khả thi", GS Dũng đánh giá thêm.

Nguyễn Xuân Son sinh năm 1997, tên thật là Rafaelson, chính thức nhập quốc tịch Việt Nam vào tháng 9/2024. Trong trận chung kết lượt về ASEAN Cup 2024 trên sân Rajamangala, Thái Lan tối 5/1, Xuân Son gặp phải chấn thương nghiêm trọng khi thực hiện một pha rướn người để chuyền bóng vào khu vực cấm địa. Cú tiếp đất mạnh khiến chân phải của anh bị gập, gây đau đớn và không thể tiếp tục thi đấu. Ngay lập tức, anh được đội ngũ y tế đưa lên xe cứu thương và chuyển đến Bệnh viện Bangkok để cấp cứu.

Sau khi kiểm tra, các bác sĩ xác định Xuân Son bị gãy xương ở chân, với một vết gãy lớn. Xuân Son được phẫu thuật khẩn cấp tại Việt Nam trong vòng chưa đến 24 giờ sau chấn thương.

Phương Anh