5 tác dụng của cây kế sữa với sức khỏe

Cây kế sữa nổi tiếng với các đặc tính trị liệu nhờ thành phần hoạt tính là silymarin, có hoạt tính chống oxy hóa, kháng virus và chống viêm. Dưới đây là một số tác dụng của cây kế sữa:

1. Cây kế sữa có tác dụng tốt với gan và giải độc

Cây kế sữa là một trong những loại thảo mộc được thử nghiệm rộng rãi nhất trong y học thay thế. Ví dụ, silymarin trong cây kế sữa bảo vệ tế bào gan khỏi nhiều loại độc tố như rượu, acetaminophen và độc tố môi trường bằng cách ổn định màng tế bào gan và thúc đẩy tái tạo mô gan bị tổn thương.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cây kế sữa có ích trong nhiều tình trạng, bao gồm viêm gan, xơ gan và bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu…

Cây kế sữa có tác dụng cải thiện tổn thương da, kiểm soát bệnh tiểu đường, sức khỏe gan.

2. Tác dụng chống oxy hóa và chống viêm

Các đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của cây kế sữa đã được chứng minh là có thể ức chế stress oxy hóa, một tình trạng liên quan đến lão hóa cũng như một số bệnh mạn tính. Các gốc tự do được trung hòa bởi silymarin có thể làm giảm tình trạng viêm, có lợi cho những bệnh nhân mắc các tình trạng như viêm khớp, hen suyễn và các bệnh viêm ruột khác.

3. Hỗ trợ sức khỏe làn da

Nghiên cứu mới còn cho thấy cây kế sữa thậm chí có thể góp phần vào làn da khỏe mạnh. Chất chống oxy hóa sẽ có thể cải thiện tổn thương da do tia cực tím và các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường.

Một số nghiên cứu cho thấy silymarin có thể cải thiện các tình trạng như mụn trứng cá, bệnh chàm do bản chất chống viêm của nó. Một số chế phẩm bôi ngoài da cũng đang được nghiên cứu về lợi ích của chúng đối với tình trạng lão hóa da và tổn thương da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

4. Hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường

Bằng chứng từ các nghiên cứu cho thấy silymarin làm tăng độ nhạy insulin và làm giảm lượng glucose trong máu. Đặc tính chống oxy hóa của nó cũng hạn chế tổn thương oxy hóa do biến chứng tiểu đường.

Vì vậy, cây kế sữa có thể được sử dụng như một liệu pháp bổ sung với phương pháp điều trị thông thường dưới sự giám sát của bác sĩ đối với người bệnh đái tháo đường.

Cây kế sữa hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường.

5. Các đặc tính chống ung thư tiềm năng

Các nghiên cứu tiền lâm sàng đã được tiến hành để đánh giá các đặc tính chống ung thư của cây kế sữa. Nghiên cứu trong ống nghiệm và trên động vật cho thấy, silymarin có thể ức chế sự tăng sinh tế bào ung thư và tăng cường hiệu quả của một số phương pháp điều trị bằng thuốc.

Việc ức chế sự tăng sinh tế bào ung thư và gây ra apoptosis - quá trình chết tế bào theo chương trình - được cho là hai yếu tố trung gian cho các hành động này. Mặc dù đầy hứa hẹn, nhưng cần phải có các thử nghiệm trên người để xác nhận những tuyên bố này.

Cây kế sữa là một trong những phương thuốc tự nhiên với nhiều lợi ích về mặt y học, nhưng chủ yếu là đối với sức khỏe gan, giải độc và bảo vệ chống oxy hóa. Hơn nữa, nó thường được coi là an toàn, nhưng có thể làm ảnh hưởng đối với một số loại thuốc. Do đó, người dùng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thêm cây kế sữa vào chế độ điều trị.

Mời bạn xem thêm video:

Hai loại rau giúp thanh nhiệt giải độc |SKĐS

Minh Cường