Nghệ sĩ Việt chấn thương khi chơi pickleball: Nhẹ bong gân, nặng gãy xương đùi

Diễn viên Bảo Thanh: Bong gân, tràn dịch chân khi chơi pickleball

Tháng 10/2024,diễn viên Bảo Thanh đã thu hút sự chú ý khi bất ngờ đăng tải hình ảnh bàn chân bị băng bó, không thể tự di chuyển mà phải ngồi xe lăn.

Bên cạnh đó, nữ diễn viên cũng hài hước chia sẻ thêm rằng: “Báo cáo các đồng pick là mình nghỉ 1 tháng nhé”.

Bảo Thanh đam mê chơi pickleball.

Nữ diễn viên buồn bã cho biết bị bong gân, tràn dịch chân.

Ngoài ra, bên dưới bài đăng, nữ diễn viên buồn bã cho biết mình bị bong gân, tràn dịch chân. Nữ diễn viên tiết lộ do chạy quá đà trong lúc chơi pickleball nên mới gặp chấn thương nghiêm trọng này.

Cựu người mẫu Ngọc Quyên: Chảy máu mũi, dập môi, bầm má

Như nhiều người đẹp khác tìm một môn thể thao rèn luyện sức khỏe, Ngọc Quyên chơi pickleball đều đặn hai giờ mỗi ngày vào buổi sáng hoặc chiều.

Tuy nhiên trong một lần tập, cựu người mẫu không may bị bóng bay vào mặt khiến cô chảy máu mũi, dập môi và bầm một bên má. Theo cô, tai nạn xảy ra do bản thân bất cẩn, chưa quan sát kỹ đường bóng chứ không phải lỗi của đối thủ.

Ngọc Quyên thường xuyên chơi pickleball với bạn bè.

"Chấn thương là điều không tránh khỏi khi chơi thể thao nhưng tôi đã rất sợ, lo lắng khi bóng đập trực diện vào mũi và gần mắt. Ban đầu, tôi hăng quá nên để kệ máu chảy, lao vào chơi tiếp. Sau đó thấy mặt nóng bừng, một bên hàm tím dần mới quyết định dừng trận", cô nói.

Sau khi bị chấn thương, cựu người mẫu tự sơ cứu và đánh giá vết thương không quá nghiêm trọng. Cô thấy may mắn vì không gãy mũi, tổn thương mắt và phần mềm.

MC Bạch Lan Phương: Tím mặt

Bạch Lan Phương từng là MC dẫn dắt một số chương trình của Đài truyền hình Việt Nam như VTV Kết Nối, Thời Trang & Cuộc Sống... Năm 2020, cô công khai hẹn hò với Huỳnh Anh.

Bạch Lan Phương và Huỳnh Anh thường xuyên có mặt trên sân tập.

MC Bạch Lan Phương cũng từng chia sẻ về sự cố khi chơi pickleball. Cụ thể, do không để ý, nữ MC đã "ăn trọn 1 em bóng ngay giữa mắt phải.

"Từ hồi đi tập chân tay sứt sẹo, bật cả móng chân, tím tái là chuyện cơm bữa em ạ", nữ MC chia sẻ thêm.

Cựu người mẫu Kỳ Hân - vợ cầu thủ Mạc Hồng Quân gãy xương đùi

Thời gian gần đây, cựu người mẫu Kỳ Hân thường xuyên chia sẻ hình ảnh chơi pickleball. Nói về môn thể thao này, Kỳ Hân cho biết: “Chỉ là tôi yêu thích môn thể thao này và cảm thấy nó vừa với sức của tôi. Chơi vui, kết nối tốt với bạn bè, gắn kết với gia đình, cả nhà cùng chơi cả nhà đều vui. Tôi yêu những outfit của tôi với môn này, đủ kín đáo, thoáng mát, không lố lăng".

Kỳ Hân bị gãy xương đùi.

Kỳ Hân cũng thường tham gia nhiều giải đấu pickleball, cho thấy mình thực sự nghiêm túc với đam mê.

Tuy nhiên mới đây, Kỳ Hân chia sẻ trên trang cá nhân việc bị gãy xương đùi. Người đẹp đăng tải dòng trạng thái: "Cứ tưởng mình tìm được môn thể thao chân ái của đời mình, mà giờ gãy xương đùi rồi".

Được biết, Kỳ Hân gặp chấn thương khi chơi pickleball trong một sự kiện ở TP.HCM. "Có lẽ do đen đủi chứ vợ chồng tôi cũng chơi môn này gần 5 tháng rồi, không phải bỡ ngỡ gì", Hồng Quân chia sẻ về chấn thương của vợ.

Những loại chấn thương khi chơi pickleball thường gặp:

Căng cơ vai

Một chấn thương phổ biến từ pickleball là căng cơ và vai nói chung. Việc kéo căng quá mức vai và vòng xoay vai có thể gây tổn thương và đau cơ. Theo thời gian, chấn thương vai có thể gây đau, viêm và giảm phạm vi chuyển động.

Khuỷu tay

Chấn thương thường gặp ở khuỷu tay này có thể do viêm gân hoặc viêm mô kết nối cơ với xương. Có thể do chuyển động lặp đi lặp lại trong khi chơi pickleball.

Bong gân

Người chơi pickleball có thể bị bong gân hoặc tổn thương dây chằng ở mắt cá chân hoặc cổ tay.

Viêm gân Achilles

Căng thẳng lặp đi lặp lại trên mô kết nối cơ bắp chân với xương gót chân là một chấn thương phổ biến khác từ môn thể thao này. Cơn đau liên quan đến viêm gân Achilles thường bắt đầu như một cơn đau nhẹ, nhưng căng cơ kéo dài có thể gây ra cơn đau nghiêm trọng hơn và có thể dẫn đến rách gân.

Các chuyên gia khuyến cáo cách tốt nhất để ngăn ngừa chấn thương là đảm bảo người chơi đang sử dụng một đôi giày phù hợp khi chơi pickleball; khởi động và giãn cơ đúng cách trước khi thi đấu là cần thiết; lưu ý đến những giới hạn sức khỏe của mình…

Nhật Minh