Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt

Tuy vậy, có một thói quen dễ thực hiện và có hiệu quả cao, giúp nhiều sao Việt duy trì sức khỏe và nhan sắc "không tuổi", đó chính là sử dụng nước ép cần tây. Dù loại nước ép này có mùi tương đối hăng, các nữ diễn viên, ca sĩ và cả Hoa, Á hậu luôn tích cực sử dụng cũng như thay đổi công thức để dễ uống hơn.

Mẹ 3 con Tăng Thanh Hà sắp 40 vẫn trẻ đẹp như thời con gái nhờ tích cực sử dụng nước ép cần tây. Nữ diễn viên cho biết cô thường mix với táo và dưa chuột để át bớt vị hăng của cần tây.

“Chị đại” Thanh Hằng cũng là một fan trung thành của loại nước ép này. Siêu mẫu thường dùng nước ép cần tây với các loại quả mọng để bổ sung chất xơ và các loại vitamin cần thiết, đồng thời giúp nước ép cần tây dễ uống hơn.

Hoa hậu Việt Nam Đỗ Thị Hà cũng nhập hội uống nước cần tây, chế biến với táo và thơm để dễ uống hơn. Đây cũng là một loại thức uống giải nhiệt vô cùng lý tưởng cho mùa hè.

Lương Thùy Linh cũng là một mỹ nhân khác uống nước ép cần tây để dưỡng da, giữ dáng. Cô nàng mix táo với cần tây, đảm bảo không còn mùi vị khó uống mà lại còn giàu dưỡng chất.

"Công chúa bong bóng" Bảo Thy cũng duy trì thói quen uống cần tây để khỏe đẹp ở độ tuổi U40.

Ngoài các sao Việt, thiên thần nội y Miranda Kerr cũng yêu thích loại nước uống này. Mỹ nhân người Úc thừa nhận cô uống đến tận 1 lít nước ép cần tây vào mỗi buổi sáng. Hiện Miranda Kerr đã 42 tuổi, trải qua 4 lần sinh nở, nhan sắc của mỹ nhân người Úc vẫn trẻ trung, không chênh lệch quá nhiều so với 20 năm trước.

Nếu muốn làm đẹp như các ngôi sao, hãy thử tham khảo công thức dưới đây cho một mùa hè đẹp rực rỡ:

5 Cách làm nước ép rau cần tây làm đẹp da, đẹp dáng

Nước ép cần tây

Dùng dao gọt bỏ phần rễ, rồi đem cần tây rửa sạch và ngâm nước muối khoảng 5 phút. Sau đó, vớt ra rửa nước lần nữa và cắt thành khúc để cho vừa miệng máy nước ép. Nước ép cần tây có màu xanh đẹp mắt và vị lạt vì không cho thêm đường. Sau khi ép, bạn nên uống liền để đảm bảo các chất dinh dưỡng có trong nước ép cần tây không bị biến đổi.

Nước ép cần tây táo mật ong

Lần lượt cho xen kẽ cần tây và táo vào máy ép đồng thời cho thêm ít nước lọc để nước cốt ép không quá đặc. Sau đó, rót nước vào ly, khuấy mật ong để thưởng thức. Nước ép cần tây táo mật ong có vị chua ngọt lạ miệng và dễ uống, màu xanh đẹp mắt. Bạn có thể uống loại nước ép trước hoặc sau khi ăn khoảng 30 phút để kích thích việc tiêu hóa được tốt hơn.

Nước ép cần tây dưa leo mật ong

Bạn cần rửa sạch cần tây và dưa leo. Tiếp theo, cắt khúc cần tây, còn dưa leo thì cắt theo khoanh hoặc từng khúc sao cho vừa mới miệng máy ép là được. Lần lượt cho cần tây và dưa leo đã được sơ chế vào máy ép để lấy nước cốt. Sau đó, chỉ cần cho nước ép vào ly, thêm mật ong, khuấy đều và bắt đầu thưởng thức. Nước ép cần tây dưa leo mật ong có màu xanh đẹp mắt và vị vừa uống nhờ bạn có sử dụng thêm chút mật ong.

Nước ép cần tây dứa

Nước ép cần tây dứa có vị chua ngọt nhờ dứa nên rất dễ uống. Nếu lạt, bạn có thể cho thêm ít mật ong và hãy uống nước ép này sau khi ăn khoảng 30 - 45 phút để thức ăn được tiêu hóa tốt hơn. Tránh dùng nước ép khi bụng đang đói bạn nhé!

Phương Nghi (t/h)