Lộ trình phục hồi của tiền đạo Nguyễn Xuân Son, khi nào có thể trở lại thi đấu?
Tính từ thời điểm phẫu thuật, nếu tuân thủ tốt quá trình phục hồi chức năng, tiền đạo Nguyễn Xuân Son có thể tập luyện với cường độ tối đa sau khoảng 6 tháng.
4 giai đoạn phục hồi chức năng
15h45 ngày 6/1, xe cấp cứu đưa tiền đạo Nguyễn Xuân Son từ sân bay Nội Bài về Bệnh viện Vinmec Times City.
Ngay khi được đưa đến bệnh viện, tiền đạo Nguyễn Xuân Son được đưa vào kiểm tra tại khoa Chẩn đoán hình ảnh. Các bác sĩ đánh giá tình trạng gãy chân để lên phương án điều trị.
Chiều 9/1, thông tin mới nhất từ bệnh viện, sau 3 ngày phẫu thuật, bên cạnh việc tiếp tục tập đi lại, cử động chân cho linh hoạt, Nguyễn Xuân Son được hướng dẫn luyện tập tại chỗ để duy trì sức mạnh cho vai, cơ bắp tay.
Đến nay, bệnh viện đã xây dựng kế hoạch tập luyện chi tiết, với phác đồ rõ ràng cho từng ngày, nhằm tối ưu hóa sức bền, sức mạnh và khả năng phục hồi cho tiền đạo Nguyễn Xuân Son.
Ths.Nguyễn Quyết Thắng - Kỹ thuật viên trưởng tại Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình & Y học Thể thao, Vinmec Times City cho biết, lộ trình phục hồi chức năng của tiền đạo Nguyễn Xuân Son kéo dài ít nhất 6 tháng, chia làm 4 giai đoạn với mục tiêu rõ ràng.
Trong 1-2 tuần đầu, mục tiêu kiểm soát đau, kích hoạt thần kinh cơ và phục hồi khả năng di chuyển và phòng ngừa các biến chứng nếu có. Các giai đoạn tiếp theo hướng đến tăng cường sức mạnh, cải thiện tầm vận động, thăng bằng và chuẩn bị thể lực. Sau 6 tháng tập luyện cường độ tối đa, nếu đạt tiêu chuẩn, Son sẽ được phép thi đấu trở lại.
"Giai đoạn đầu, Xuân Son được hỗ trợ các thiết bị hiện đại như hệ thống chườm lạnh tiêu chuẩn châu Âu, máy kích thích điện giảm đau, ngăn ngừa teo cơ, robot hỗ trợ tập luyện, cùng hệ thống tập cơ phản hồi sinh học từ Đức và hệ thống thăng bằng tĩnh động chuyên nghiệp", BS Thắng cho hay.
Để tối ưu hóa kết quả, chế độ dinh dưỡng sẽ được theo dõi hàng ngày, dựa trên nhu cầu cá nhân và cường độ luyện tập.
Nhiều lưu ý cần tuân thủ trong quá trình hồi phục
Ths.BS Hồ Ngọc Minh - Giám đốc Điều hành Motion lab kiêm bác sĩ Ngoại khoa Nội soi khớp & Y học thể thao, Vinmec Times City cho biết, tính từ thời điểm phẫu thuật, nếu tuân thủ tốt quá trình phục hồi chức năng, cầu thủ có thể tập luyện với cường độ tối đa sau khoảng 6 tháng.
Thời gian quay trở lại thi đấu không thể khẳng định trước mà sẽ phải xác định thông qua các bài kiểm tra phân tích vận động. Theo các nghiên cứu ở các cầu thủ bóng đá, trung bình sẽ mất khoảng 9 tháng để có thể trở lại thi đấu.
Theo BS.Minh, mục tiêu điều trị cao nhất của Y học thể thao là giúp các vận động viên có thể lấy lại được phong độ như trước khi chấn thương.
Để đạt được mục tiêu này, cầu có sự phối hợp giữa các bên bao gồm: Đội ngũ y tế, bản thân vận động viên và ban huấn luyện tại câu lạc bộ cũng như đội tuyển quốc gia.
Về lý thuyết, với chấn thương dạng này, Xuân Son có đủ khả năng quay trở lại phong độ như trước. Tuy nhiên trên thực tế, việc này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác.
"Trường hợp của tiền đạo Nguyễn Xuân Son cũng hoàn toàn có khả năng phục hồi một cách tốt nhất để trở lại cống hiến cho câu lạc bộ và đội tuyển quốc gia", BS.Minh cho hay.
Về quá trình chăm sóc sau mổ, BS. Minh thông tin với bất kỳ người bệnh nào cũng là một cuộc chiến trường kỳ, không có quá trình hồi phục nào là dễ dàng.
Đặc biệt là với các vận động viên, tiêu chuẩn trở lại thi đấu đỉnh cao là cực kỳ khắt khe, vì vậy có rất nhiều lưu ý cần tuân thủ trong quá trình hồi phục.
"Tuy nhiên, chúng tôi có thể đảm bảo vận động viên được chăm sóc với những điều kiện tốt nhất, đạt các tiêu chuẩn quốc tế - ví dụ như tiêu chuẩn của liên đoàn bóng đá châu Á AFC. Vì vậy, vận động viên và người hâm mộ hoàn toàn có thể yên tâm về vấn đề này", BS. Minh chia sẻ.
Sau khi hồi phục, tiền đạo Nguyễn Xuân Son sẽ tiếp tục chơi bóng chuyên nghiệp, người hâm mộ bày tỏ lo lắng về khả năng tái gãy khi có va chạm.
Nói về lo ngại này, BS.Minh cho biết, trường hợp của tiền đạo Xuân Son khi vẫn còn đinh nội tủy bên trong xương chày thì khả năng tái chấn thương tức gãy lại xương rất thấp, bởi độ cứng của đinh là rất lớn.
Tuy nhiên, những chấn thương khác vẫn có thể xảy ra bởi bóng đá là môn thể thao đối kháng, không ai có thể tiên đoán trước những chấn thương mà các cầu thủ có thể gặp phải.
Trước đó, tối 5/1, trong trận Chung kết lượt về AFF Cup 2024 giữa Việt Nam và Thái Lan, cầu thủ Nguyễn Xuân Son bị chấn thương rất nặng, phải rời sân ngay thời gian đầu trận đấu.