Không phải 30 hay 40, đây mới là độ tuổi khiến hôn nhân dễ 'lao dốc'

Trước khi nghỉ hưu, các cặp đôi còn bận rộn với công việc và các mối quan hệ bên ngoài nên không có nhiều cơ hội ở cạnh nhau mỗi ngày. Chính khoảng cách ấy đôi khi lại là "khoảng an toàn" giúp mối quan hệ không căng thẳng, không quá lạnh nhạt, thậm chí còn thường xuyên quan tâm đến nhau.

Tuy nhiên, sau khi nghỉ hưu, hai người đều đã già đi, con cái đã trưởng thành, cuộc sống cũng đi vào giai đoạn ổn định. Họ dần dần rút lui khỏi mối quan hệ với xã hội và bắt đầu quay về “thế giới hai người”, từ đây, các vấn đề cũng dần xuất hiện.

Khi cả hai ở bên nhau mỗi ngày, những mâu thuẫn nhỏ nhặt dần hiện rõ. Họ bất đồng ý kiến, ai cũng giữ quan điểm riêng mà không muốn nhường bước. Những cuộc tranh cãi tưởng như vô hại lại để lại dư âm lớn, ảnh hưởng đến cả tinh thần lẫn sức khỏe. Nhiều cặp đôi thậm chí còn nghĩ liệu họ có nên... ly hôn.

Ảnh minh họa/Nguồn: Getty

Thực tế, những cuộc hôn nhân đổ vỡ khi hai người bước vào tuổi xế chiều được gọi bằng thuật ngữ "ly hôn xám". Theo New York Times, tỷ lệ ly hôn xám tăng từ 1/10 (cứ 10 cặp có một cặp ly hôn xám) lên hơn 1/4 chỉ sau 20 năm. Năm 2021, Cục điều tra dân số Mỹ công bố dữ liệu cho thấy tỷ lệ ly hôn là khoảng 34%. Người trưởng thành trong độ tuổi từ 55 - 64 có tỷ lệ ly hôn cao nhất so với mọi lứa tuổi, ở mức 43%.

Cơ quan thống kê quốc gia Canada chỉ ra ly hôn xám liên tục gia tăng trong độ tuổi từ 55 trở lên. Trong hai thập kỷ qua ở Nhật Bản, tỷ lệ ly hôn ở các cặp vợ chồng kết hôn được 30 năm trở lên tăng gấp 4 lần.

Số liệu của Cơ quan Thống kê Hàn Quốc vào tháng 3/2022 cho thấy tỷ lệ ly hôn ở những người từ 60 tuổi trở lên tăng đáng kể. Số lượng các đôi vợ chồng muốn ly thân sau hơn 30 năm chung sống đã tăng 7,5% và hơn gấp đôi so với một thập kỷ trước đó. Số liệu của Tổng điều tra dân số toàn quốc Trung Quốc lần thứ 7 cho thấy, tỷ lệ ly hôn của người từ 60 tuổi trở lên là 1,32% trong đó 1,14% là phụ nữ trung niên.

Vậy đâu là nguyên nhân khiến nhiều cặp đôi rơi vào khủng hoảng hôn nhân ở độ tuổi xế chiều?

Vấn đề bị trì hoãn

Khi bước qua ngưỡng 60, nhiều cặp đôi đã hoàn thành trách nhiệm nuôi dạy con cái trưởng thành, công việc cũng đã kết thúc hoặc giảm bớt. Điều này đồng nghĩa với việc những "mục đích chung" từng gắn kết họ như xây dựng sự nghiệp hay lo cho con cái dần không còn là trọng tâm. Khoảng trống này có thể khiến các vấn đề tích tụ bấy lâu bùng phát dữ dội. Đây chính là lúc những mâu thuẫn, bất đồng, và sự xa cách cảm xúc bị chôn vùi trong nhiều thập kỷ sẽ bùng nổ, bởi không còn "lý do" để né tránh.

Tiến sĩ John Gottman (Viện Gottman) thường nhấn mạnh rằng việc né tránh xung đột là một trong "bốn kỵ sĩ khải huyền" báo hiệu sự sụp đổ của hôn nhân và ở tuổi này, khi không còn "vỏ bọc" nào, những vấn đề ấy sẽ trực diện tấn công mối quan hệ.

Sự khác biệt trong định hướng sống

Khi nghỉ hưu, cả nam và nữ giới đều phải đối mặt với việc mất đi vai trò công việc, vị thế xã hội quen thuộc, dẫn đến sốc tâm lý khi mất vai trò và cảm giác vô dụng, mất phương hướng. Sự khác biệt trong định hướng sống cũng là một yếu tố then chốt: một người muốn đi du lịch, một người muốn an hưởng tuổi già ở nhà, hay một người muốn tìm kiếm công việc mới, một người lại thích dành thời gian cho cháu. Sự khác biệt quá lớn trong mục tiêu và sở thích, nếu không được dung hòa, có thể đẩy họ xa nhau.

Ảnh minh họa/Nguồn: Getty

Vấn đề tài chính

Vấn đề tài chính sau nghỉ hưu, đặc biệt nếu một trong hai người không có kế hoạch tốt hoặc gặp phải những sai lầm trong đầu tư có thể trở thành một áp lực lớn, gây căng thẳng trầm trọng cho mối quan hệ.

Sức khỏe và sự phụ thuộc

Các vấn đề sức khỏe ở tuổi già có thể tạo gánh nặng lớn lên bạn đời. Việc một người phải chăm sóc người còn lại hoặc cả hai cùng đối mặt với bệnh tật có thể thử thách giới hạn của mối quan hệ, đặc biệt nếu sự thấu hiểu và sẻ chia không đủ lớn.

Tìm kiếm hạnh phúc cá nhân

Ngày nay, quan niệm về hạnh phúc cá nhân không còn giới hạn ở tuổi trẻ. Nhiều người ở độ tuổi 60+ nhận ra rằng họ có quyền mưu cầu hạnh phúc cho riêng mình, được làm điều mình thích và không phải sống trong một cuộc hôn nhân không còn ý nghĩa.

Nhiều cặp đôi chia tay sau gần nửa thế kỷ chung sống với lý do đã hoàn thành trách nhiệm với con cái, nhiều người có xu hướng tìm lại chính mình, tách khỏi cuộc hôn nhân đang đi vào lối mòn, cũ kỹ. Ngay cả sự can thiệp của con cái vào các vấn đề tài sản hoặc mối quan hệ của cha mẹ cũng có thể là giọt nước tràn ly cho một cuộc hôn nhân đã rệu rã từ bên trong.

Phương Anh