Hoa hậu Ngọc Hân xinh đẹp rạng ngời khi mang thai tháng thứ 5

Vào tháng 2/2025, Hoa hậu Ngọc Hân bất ngờ khoe tin vui đang mang thai con đầu lòng.

Cô cho biết, đây là niềm mơ ước từ nhiều năm qua của cả hai vợ chồng. Nàng hậu còn khoe cả ảnh siêu âm của thiên thần nhỏ nhà mình.

Hoa hậu Việt Nam 2010 từng thử các phương pháp như IUI, IVF nhưng không thành công. Sau đó, người đẹp may mắn mang thai tự nhiên.

Hiện tại, Ngọc Hân đang bước vào tháng thứ 5 của thai kỳ.

Dù đang trong thời kỳ bầu bí nhưng vóc dáng của nàng hậu vẫn chưa có nhiều thay đổi.

Ngọc Hân được nhiều người nhận xét vẫn giữ vẻ ngoài rạng rỡ, sắc vóc cân đối và chưa có dấu hiệu thừa cân.

Từ khi thông báo mang thai con trai đầu lòng đến nay, mỗi lần xuất hiện Ngọc Hân đều tràn đầy năng lượng, tươi tắn và xinh đẹp.

Nàng hậu áp dụng nhịn ăn gián đoạn 4-4-12 tập trung vào ba bữa chính sáng - trưa - tối, không ăn vặt giữa các bữa và luôn bắt đầu bữa ăn bằng rau hoặc hoa quả rồi mới đến đạm, tinh bột.

Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, cô cũng chú trọng tới việc luyện tập.

Ngọc Hân duy trì 5 buổi yoga bầu mỗi tuần và chạy bộ, đi bộ nhẹ nhàng bất kỳ khi nào có thời gian.

Hậu Thái