Hãy nói rằng con cần mẹ - Cẩm nang đồng hành với người thân bị trầm cảm

Không giáo điều hay lạm dụng thuật ngữ chuyên môn, cuốn sách giúp cha mẹ bước vào thế giới nội tâm phức tạp của con, học cách lắng nghe, đồng hành và chữa lành ngay cả khi không có chuyên gia bên cạnh.

Tác giả PGS.TS Nguyễn Phương Hoa chia sẻ về sách "Hãy nói con cần mẹ"

Tác giả - PGS.TS Nguyễn Phương Hoa, chuyên gia tâm lý học được đào tạo tại Nga và Pháp - viết từ trải nghiệm thực tế, với kiến thức học thuật vững chắc và giọng văn gần gũi, tâm tình, chia sẻ.

Nguyễn Thị Phương Hoa được biết đến với 2 cuốn sách đã xuất bản cũng về giúp cha mẹ đồng hành cùng con vượt qua bệnh trầm cảm, đã xuất bản từ 2018 - 2019 gồm “Có một cơn đau mang tên trầm cảm” và “Khi mây đen kéo tới”.

Khán giả đặt câu hỏi và chia sẻ tại sự kiện ra mắt sách

Hai tựa sách trước chia sẻ trải nghiệm cá nhân với vai trò người mẹ có con bị trầm cảm, với cuốn sách này, chị dành nhiều thời gian cho việc nghiên cứu, cập nhật những nghiên cứu mới nhất về trầm cảm trên toàn thế giới.

Sự khác biệt lớn nhất của cuốn sách này là tác giả giới thiệu những nghiên cứu mới và lạc quan về người bị bệnh trầm cảm. Tác giả đi thẳng vào mô tả những nghịch lý như: người bị trầm cảm không hề “mất động lực” hoàn toàn, càng chủ động trong điều trị, người bệnh càng có cơ hội phục hồi. Những gì tưởng như yếu đuối lại ẩn chứa một nội lực lớn lao - khả năng phân tích, ghi nhớ, tập trung vượt trội. Và thay vì “quản lý” người bệnh, điều tốt nhất có thể làm là trao cho họ sự tự chủ đi kèm với niềm tin và không gian an toàn để hồi phục.

Tác giả cho biết: “Tôi muốn hướng đến điều giản dị: làm sao để cha mẹ có thể ở lại bên con trong những ngày đen tối nhất”.

T.Ng