Chồng hốt hoảng vì vợ trầm buồn, khóc và không muốn ở nhà sau khi sinh con

Ảnh minh họa

Chào anh Hồng Quân!

Anh Quân ơi, anh có cưng chiều vợ và con gái anh nhiều không? Anh có "ngón võ" nào đặc biệt để xử lý những tình huống đặc biệt phát sinh với chị ấy, với con gái thì anh bày cho em với nhé!

Vợ em vừa sinh con gái đầu lòng. Cô ấy thay đổi rất nhiều, đang từ một người vui vẻ, nhí nhảnh, thích trở về nhà giờ thành trầm buồn, thậm chí khóc và không muốn ở nhà. Chúng em đã tìm được một bác giúp việc hỗ trợ cô ấy hàng ngày.

Công việc của em phải làm từ sáng đến 6-7 giờ tối, nhưng em vẫn chơi với con, chuẩn bị bữa nhẹ để cô ấy ăn trước khi đi ngủ, đêm em cũng để chuông dậy thay bỉm và cho con uống sữa ngoài phụ cô ấy. Em nên động viên cô ấy thế nào nữa để cô ấy thoát khỏi stress sau sinh kiểu này hả anh!

Đỗ Như Phong (Hà Nội)

Ảnh minh họa

Mến chào Như Phong!

Xin chúc mừng em vừa được "lên chức" bố. Lần đầu làm bố quả là có nhiều điều thú vị và đặc biệt phải không em?! Tuy nhiên, cũng có thể phát sinh những điều ngoài ý muốn như em chia sẻ. Nhưng em đã làm rất tốt, không chỉ chăm sóc vợ con, động viên cô ấy, mà còn tìm mọi cách để có thể giúp cô ấy tốt hơn.

Qua những thông tin mà em trao đổi, có thể vợ em đang rơi vào tình trạng trầm cảm sau sinh. Đây là điều mà phụ nữ không hề mong muốn và bản thân họ cũng có những lúc không điều khiển được cảm xúc của chính mình nếu rơi vào tình trạng này.

Do vậy, mong em hết sức nhẹ nhàng, đồng cảm để cô ấy có thể cảm nhận được sự đồng hành, thấu hiểu từ chồng. Đó sẽ là nguồn động lực quan trọng giúp cô ấy ở giai đoạn này. Bên cạnh đó, em có thể đưa vợ đến gặp các nhà tâm lí để được hỗ trợ chuyên sâu.

Em cũng nên nói chuyện để các thành viên khác trong gia đình hai bên cùng chia sẻ, động viên vợ em trong việc chăm sóc bé cũng như trong cuộc sống. Hy vọng rằng, em và gia đình sẽ luôn là điểm tựa để cùng với vợ em vượt qua giai đoạn khó khăn này. Mong rằng mọi chuyện tốt đẹp sẽ luôn đến với em cùng gia đình.

Tiến sĩ tâm lý Bùi Hồng Quân