Bé 11 tuổi còn tình trạng kém tập trung, hay tè dầm phải làm sao?

Con em năm nay 11 tuổi, cháu có chứng tiểu kém kiểm soát, ngủ đêm hay tè dầm, khả năng tập trung kém, giảm chú ý. Nhờ bác sĩ tư vấn để kiểm soát việc tiểu tiện cũng như cháu có cần phải đi khám chuyên khoa gì hay không? Xin cảm ơn bác sĩ!

(Chị Lý Hằng, ngụ huyện Xuân Lộc)

Bác sĩ trả lời:

Chào chị!

Tổng quan về tình trạng của bé tiểu đêm, tè dầm ở độ tuổi 11 không còn là sinh lý bình thường.

Tiểu kém kiểm soát có thể liên quan đến các nguyên nhân: Bàng quang tăng hoạt (bàng quang co bóp bất thường); rối loạn giấc ngủ sâu khiến bé không nhận ra tín hiệu cần tiểu; các bệnh lý thần kinh nhẹ ảnh hưởng kiểm soát tiểu tiện; yếu tố tâm lý, stress, hoặc rối loạn phát triển...

Riêng tình trạng giảm chú ý, khả năng tập trung kém, có thể do các nguyên nhân sau: Hội chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD); ảnh hưởng gián tiếp từ việc thiếu ngủ do thức giấc ban đêm, giấc ngủ không sâu; hoặc liên quan đến lo âu, căng thẳng tiềm ẩn...

Khi bé gặp tình trạng như vậy, ba mẹ cần hướng dẫn bé điều chỉnh chế độ tại nhà trước:

- Điều chỉnh sinh hoạt:

+ Hạn chế uống nhiều nước 2 giờ trước khi đi ngủ.

+ Đảm bảo bé đi tiểu ngay trước khi ngủ.

+ Thiết lập giờ đi ngủ cố định, phòng ngủ yên tĩnh, ánh sáng dịu nhẹ.

- Hỗ trợ tâm lý:

+ Động viên bé nhẹ nhàng, không la mắng bé khi lỡ tè dầm.

+ Tăng hoạt động thể chất ban ngày (chạy bộ, bơi lội, đạp xe) để hỗ trợ giấc ngủ và tâm lý ổn định.

Ngoài ra, chị nên đưa bé tới khám chuyên khoa Nhi - Tiết niệu hoặc Nhi tổng quát càng sớm càng tốt để đánh giá chính xác tình trạng và nguyên nhân thật sự, từ đó điều trị đúng hướng cho bé.

Chúc bé sớm cải thiện tình trạng trên nhé!

ThS - BS Lê Bích Ngọc,

Chuyên khoa Nội nhi, Hệ thống Y khoa Ái Nghĩa