Bài tập cho vòng 3 nở nang, săn chắc cùng HLV 9X

Để tránh nhàm chán khi tập thể dục, bạn có thể thực hiện các động tác theo nhạc. Phương pháp này giúp bạn tăng hưng phấn, giảm stress và vẫn giữ được hiệu quả luyện tập.

Hoàng Hiệp - Tuệ Anh

Nguồn Znews: http://news.zing.vn/video-bai-tap-cho-vong-3-no-nang-san-chac-cung-hlv-9x-post963656.html
Zalo