Xem chị em Hà thành chơi Pickleball đang 'sốt' ở Việt Nam

Chiêm ngưỡng chị em Hà thành chơi môn thể thao đang 'sốt' ở Việt Nam.

Môn Pickleball được biết đến như môn thể thao kết hợp giữa tennis, bóng bàn và bóng chuyền. Môn thể thao này du nhập từ nước ngoài.

"Nở rộ" tại Việt Nam từ thời điểm đại dịch Covid-19 bùng phát - khoảng thời gian những bộ môn thể thao trong nhà thu hút được sự quan tâm của cộng đồng, tuy nhiên phải đến giai đoạn cuối năm 2023 và đầu năm 2024, bộ môn Pickleball mới thực sự tạo ra "cơn sốt" với số lượng người tham gia tăng theo cấp số nhân. Theo đó, những bài đăng tìm lịch chơi, lịch học trên các hội, nhóm yêu thích Pickleball cũng thu hút hàng trăm, hàng nghìn lượt tương tác.

Môn Pickleball sẽ chơi trên sân cứng, có chiều dài 13m và chiều rộng 6,1m. Ở giữa sân có một phần lưới cao khoảng 0,86m. Pickleball còn có một khu vực đặc biệt, gọi là "nhà bếp" (kitchen) có kích thước 2,1x6,1m. Vợt được làm từ các vật liệu nhẹ như composite hoặc graphite, và bóng thì có lỗ và thường được làm từ polymer.

Đây là môn thể thao có cường độ vận động vừa phải, tiết kiệm thời gian, tối ưu chi phí, dễ chơi và phù hợp với nhiều lứa tuổi, bộ môn Pickleball từng bước trở thành hình thức giải trí được đông đảo người trên cả nước, đặc biệt ở Thủ đô được nhiều người lụa chọn mỗi khi có dịp rảnh rỗi.

"Rất vui và không tốn quá nhiều thời gian và thể lực! Dù có hình thức là sự pha trộn giữa ba môn thể thao, nhưng chơi Pickleball không mệt như chơi Tennis, không yêu cầu phản ứng nhanh như chơi bóng bàn và cũng cần dùng nhiều kỹ thuật như chơi cầu lông. Đây thực sự là môn thể thao có tính giải trí cao và là phương thức hiệu quả để xả stress," chị Đào Thị Thu Trang (sinh sống ở quận Thanh Xuân,Hà Nội) chia sẻ.

Lý giải sức hút của môn thể thao mới mẻ, chị Vũ Quỳnh Hương (Huấn luyện viên Câu lạc bộ Pickleball trên địa bàn quận Cầu Giấy) cho biết đây là môn thể thao tốn ít thể lực, với những lợi thế như kích thước sân nhỏ (chiều dài khoảng 13m và chiều rộng khoảng 6m/mặt sân, ngang với sân cầu lông); bóng (nhựa tổng hợp) nhẹ hơn, an toàn hơn so với bóng tennis; vợt có kích thước lớn hơn, tay cầm dài hơn so với vợt bóng bàn... nên người chơi có thể tiếp cận nhanh hơn.

"Người chơi có thể làm quen 2-3 buổi là biết cách chơi Pickleball, trong khi thời gian tương đương với môn tennis có thể kéo dài cả năm", Chị Hương nói.

Một số hình ảnh chị em Hà thành chơi môn Pickleball tại nhà thi đấu quận Cầu Giấy, Hà Nội.

Pickleball có thể được chơi theo hình thức thi đấu đơn (chạm điểm số 11), thi đấu đôi hoặc thi đấu nhóm (chạm điểm số 15).

Điểm đặc biệt trong quy tắc tính điểm của bộ môn này là chỉ bên giao bóng mới có thể ghi điểm. Khi giành chiến thắng trong một lượt chơi, người chơi không ghi điểm mà sẽ giành được quyền giao bóng ở lượt tiếp theo. Điểm số sẽ được ghi ở lượt người chơi giao bóng.

Về kỹ thuật, Pickleball có một số kỹ thuật giống môn tennis như forehand (động tác liên hoàn, cần tới sự kết hợp của chân, hông, vai và cánh tay), backhand (thực hiện tương tự như forehand, nhưng đánh bằng tay không thuận), dink (bỏ nhỏ bóng qua lưới) hay smash/volley (kỹ thuật đập/đánh bóng)..., tuy nhiên đòi hỏi ít sức mạnh và tốc độ hơn.

Không chỉ dễ tiếp cận, Pickelball - cũng như nhiều môn thể thao khác - còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. "Chơi Pickleball giúp cải thiện tính linh hoạt của người chơi, giảm huyết áp và xây dựng cơ bắp khỏe mạnh.

Việc tập luyện bộ môn này thường xuyên còn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng tốc độ phản xạ, sự hiệu quả của phối hợp tay và mắt của người chơi," huấn luyện viên JVũ Quỳnh Hương nhấn mạnh về lợi ích của môn thể thao mới mẻ tại Việt Nam.

Với những lợi thế về sân bãi, dụng cụ, hình thức thi đấu, chi phí tối ưu..., môn thể thao này đang dần chiếm được thiện cảm của người chơi Thủ đô và trở thành 'cơn sốt' trong cộng đồng người Việt Nam.

Tuấn Anh