Vui, khỏe nhờ thể thao dân vũ

Dưới nền nhạc sôi động, thể thao dân vũ tạo không khí vui nhộn

Mỗi buổi chiều, sau khi hoàn thành công việc gia đình, các thành viên Câu lạc bộ (CLB) Dân vũ thể thao Thôn 11 xã Tuy Đức (Lâm Đồng) lại cùng nhau đến Nhà văn hóa thôn để luyện tập dân vũ. Khi tiếng nhạc vang lên, mọi mệt mỏi trong ngày dường như tan biến, chỉ còn sự hăng say nhún nhảy theo điệu nhạc, những bước chân điêu luyện, đồng đều. Chị Trần Thị Tình - thành viên CLB Dân vũ Thôn 11 chia sẻ: “Mấy năm trước tôi không tham gia CLB, nhưng nay con cái lớn lập gia đình hết, ở nhà cũng chỉ dọn dẹp, cơm nước… nên nhiều khi thấy uể oải, tay chân đau mỏi. Từ khi tham gia CLB cùng các chị em thấy tinh thần thoải mái, vui tươi, sức khỏe cũng cải thiện”. Còn chị Phạm Thị Huế cho hay: “Dân vũ thể thao là môn nghệ thuật quần chúng đơn giản nhưng rất thú vị. Tham gia sinh hoạt, ngoài việc thể hiện những điệu nhảy thể thao vui nhộn trên nền nhạc cách mạng, chúng tôi còn được giao lưu luyện tập thể dục, thể thao để nâng cao sức khỏe và nhất là chia sẻ thêm những kinh nghiệm về xây dựng hạnh phúc gia đình”.

Qua tìm hiểu, trước đây ở Thôn 11 chỉ 1 nhóm nhỏ chị em tham gia tập dân vũ, dần dần được sự động viên của cán bộ phụ nữ xã, thôn, nhiều chị em tích cực tham gia, đến nay, đã thu hút hơn 40 thành viên. Trên cơ sở hướng dẫn của chính quyền địa phương, năm 2022, CLB Dân vũ thể thao Thôn 11 được thành lập và đã xây dựng quy chế hoạt động. Để duy trì hoạt động CLB, các chị em còn đóng góp kinh phí mua loa đài, trang phục để phục vụ cho các buổi giao lưu, biểu diễn nhằm tạo không khí sôi nổi, phấn khởi và tạo khí thế, động lực cho các thành viên trong quá trình tập luyện.

Các thành viên dù nhiều lứa tuổi khác nhau nhưng dưới sự hướng dẫn tận tình của Chủ nhiệm CLB, chị em không còn e dè, ngại ngùng mà say mê hòa mình vào các điệu nhảy. Từ những động tác dễ tập, dễ nhớ các chị em thuần thục qua từng động tác, di chuyển theo từng nhịp điệu sôi động. Vui, khỏe, thiết thực nên CLB ngày càng thu hút nhiều thành viên mới tham gia. Đặc biệt, theo quy chế hoạt động, mỗi buổi tối các chị sẽ tập trung tại thôn cùng nhau giao lưu các tiết mục dân vũ, tập một số điệu nhảy cơ bản, nâng cao hiểu biết về bộ môn dân vũ cho các thành viên. Đồng thời, lồng ghép sinh hoạt tuyên truyền các chủ trương, chính sách của Đảng và pháp luật của Nhà nước, quy định của địa phương và hội cấp trên.

Tại phường Đông Gia Nghĩa, CLB “Shuffle dance” đã và đang trở thành điểm hẹn rèn luyện sức khỏe, kết nối tinh thần của nhiều chị em. Với gần 50 thành viên tham gia thường xuyên, CLB mang đến không khí sôi động, trẻ trung. Chị Quyên Nguyễn - Chủ nhiệm CLB “Shuffle dance” cho biết: Ban đầu chỉ có vài chị em yêu thích thể thao dân vũ cùng nhau luyện tập. Thấy tinh thần phấn khởi, sức khỏe cải thiện rõ rệt nên đã thu hút nhiều chị em tham gia và CLB trở thành sân chơi bổ ích cho chị em trong phường.

Không chỉ rèn luyện sức khỏe, dân vũ còn giúp các chị em giải tỏa căng thẳng sau giờ làm việc. Chị Huyền Trang - thành viên CLB cho biết: “Tham gia CLB, tôi cảm thấy vui vẻ, thoải mái hơn. Các bài nhảy không quá khó, với những bước nhảy linh hoạt, uyển chuyển giúp vận động toàn thân, mang lại năng lượng tích cực. Với các thành viên thì mỗi buổi tập là một niềm vui mới”.

Thể thao dân vũ không chỉ mang lại niềm vui, rèn luyện sức khỏe mà còn tạo nên sự gắn kết cộng đồng, lan tỏa tinh thần sống khỏe, sống đẹp. Đây thực sự là sân chơi bổ ích, góp phần xây dựng đời sống văn hóa lành mạnh, phong phú trong cộng đồng dân cư.

Mỹ Hằng