Vợ Mạc Hồng Quân phẫu thuật khẩn cấp vì gãy xương đùi khi chơi pickleball, tình trạng đáng lo

Mới đây, người mẫu Kỳ Hân - vợ cầu thủ Mạc Hồng Quân - khiến cộng đồng mạng không khỏi lo lắng khi chia sẻ hình ảnh nằm viện sau tai nạn trong lúc chơi môn thể thao đang được yêu thích là pickleball.

Theo chia sẻ, cô gặp sự cố trong khi vận động, dẫn đến chấn thương nghiêm trọng và được chẩn đoán gãy xương đùi. Ngay khi nhập viện, Kỳ Hân được phẫu thuật khẩn cấp.

Hiện tại, nữ người mẫu còn nằm lại viện để theo dõi sức khỏe sau ca phẫu thuật. Sự cố này đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về mức độ nguy hiểm của tình trạng gãy xương đùi - một chấn thương không thể xem nhẹ.

Người mẫu Kỳ Hân, vợ cầu thủ Mạc Hồng Quân, bị gãy xương đùi trong lúc chơi pickleball. (Ảnh FBNV)

Gãy xương đùi: Chấn thương nghiêm trọng và phục hồi kéo dài

Xương đùi là xương dài và chắc khỏe nhất cơ thể, giữ vai trò chính trong việc nâng đỡ trọng lượng cơ thể và vận động. Tuy nhiên, khi bị gãy, hậu quả để lại không hề nhỏ.

Gãy xương đùi thường xảy ra do chấn thương mạnh như tai nạn giao thông, té ngã khi chơi thể thao, hoặc ở người lớn tuổi do loãng xương.

Chấn thương này thường cần can thiệp phẫu thuật để cố định xương. Thời gian hồi phục có thể kéo dài từ vài tháng đến cả năm.

Người bệnh cần tập vật lý trị liệu, hạn chế vận động trong thời gian đầu và phải đối mặt với nhiều rủi ro như viêm nhiễm, teo cơ, hạn chế chức năng vận động lâu dài.

Gãy xương đùi thường xảy ra do chấn thương mạnh như tai nạn giao thông, té ngã khi chơi thể thao, hoặc ở người lớn tuổi do loãng xương. (Ảnh minh họa từ Internet)

Một số nhóm đối tượng sau dễ bị gãy xương đùi:

- Người cao tuổi: Do loãng xương, mất thăng bằng khi di chuyển, dễ té ngã.

- Người chơi thể thao cường độ cao: Những va chạm mạnh, tiếp đất sai kỹ thuật hoặc vận động quá sức có thể gây chấn thương.

- Người mắc bệnh lý xương khớp: Như loãng xương, viêm khớp, thoái hóa xương…

- Phụ nữ sau mãn kinh: Nội tiết tố thay đổi làm giảm mật độ xương.

Phòng ngừa gãy xương đùi

Để hạn chế nguy cơ gãy xương đùi, mọi người - đặc biệt là người lớn tuổi và người chơi thể thao - cần lưu ý:

- Rèn luyện sức khỏe và tăng cường mật độ xương

Bổ sung đủ canxi, vitamin D qua chế độ ăn uống hoặc theo chỉ dẫn bác sĩ. Tập luyện thường xuyên các bài tập tăng cường sức mạnh cơ – xương như đi bộ, yoga, bơi lội.

- Trang bị bảo hộ khi chơi thể thao

Khi tham gia các môn vận động mạnh, nên mang giày phù hợp, sử dụng đồ bảo hộ và khởi động kỹ trước khi chơi.

- Phòng tránh té ngã

Dọn dẹp vật cản trong nhà, lắp tay vịn cầu thang, sử dụng đèn chiếu sáng tốt để người lớn tuổi tránh bị vấp ngã.

- Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Tầm soát loãng xương, theo dõi mật độ xương, đặc biệt với người trung niên và cao tuổi.

Trường hợp của người mẫu Kỳ Hân là một lời nhắc nhở rằng chấn thương - dù xảy ra trong sinh hoạt hàng ngày hay khi chơi thể thao - đều có thể dẫn đến hậu quả nặng nề nếu không cẩn thận.

Bảo vệ xương khớp, giữ gìn sức khỏe và chủ động phòng ngừa chấn thương là điều ai cũng cần quan tâm, bất kể tuổi tác hay nghề nghiệp.

Hoàng Minh