4 món nên ăn hàng ngày để đốt mỡ từ bên trong
Quả bơ, bưởi, trứng gà hay giá đỗ là những món ăn giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng khả năng đốt cháy mỡ thừa, mỡ nội tạng.
4 loại rau quen thuộc vừa ngon, bổ, rẻ lại tốt cho sức khỏe
Không phải cứ thực phẩm đắt tiền mới tốt. 4 loại rau này là minh chứng cho thấy dù giá thành rẻ nhưng chúng vẫn giàu dưỡng chất, tốt cho sức khỏe.
Top 10 thực phẩm quen thuộc có thể gây nguy hiểm
Nhiều thực phẩm rất bổ dưỡng, được nhiều người ưa thích nhưng lại ẩn chứa nguy cơ gây ngộ độc, thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng.
Làm nộm giá đỗ theo kiểu này vừa giải độc lại giảm cân siêu nhanh, càng ăn càng mê
Món nộm giá đỗ không những ngọt mát, dễ ăn mà còn giúp cơ thể bạn thải độc và giảm cân vô cùng hiệu quả. Hãy bỏ ra vài phút làm ngay món ăn này cho cả gia đình.
Không ngờ những loại rau củ quen mặt này lại có độc, nhất định phải nấu kĩ trước khi ăn
Một số loại rau có chứa chất độc tự nhiên, tốt nhất nên nấu trước khi ăn để đảm bảo an toàn sức khỏe.
4 loại rau mầm tốt cho sức khỏe, chống độc tố môi trường và ngăn ngừa K
Phần lớn chúng ta đều ăn rau trưởng thành mà không biết rằng rau mầm còn chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao hơn nhiều.
5 nhóm người không nên ăn giá đỗ kẻo rước họa vào thân
Giá đỗ là món ăn ngon và hấp dẫn, giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên có 5 nhóm người tuyệt đối không nên ăn.
Làm giá đỗ bằng 3 cách đơn giản nhất nhưng thành công nhất
Cách làm giá đỗ đơn giản nhất ngay tại nhà ai cũng có thể thực hiện được.
6 thực phẩm giá rẻ giúp đánh bay mỡ máu cực kỳ hiệu quả
Bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị rối loạn mỡ máu.
Nhiều loại thực phẩm giảm giá trong tháng 3
Theo Tổng cục Thống kê, giá nhiều loại thực phẩm giảm trong tháng 3 khiến chỉ số giá nhóm này âm 1% so với tháng trước.
Tiết lợn nấu với loại rau này, ngon bổ, rất tốt cho sức khỏe
Tiết lợn nấu theo cách này rất đơn giản, ai cũng có thể làm được.
Rau mầm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch
Nếu bạn đang tìm kiếm các loại thực phẩm để tăng cường hệ miễn dịch thì đừng quên bổ sung rau mầm. Sau đây là những lợi ích mà loại rau này mang lại cho sức khỏe chúng ta.
Ăn nhiều giá đỗ, cơ thể sẽ được hưởng lợi gì?
Giá đỗ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch.
Giá đỗ cực tốt để loại bỏ cholesterol xấu và tránh mỡ máu tăng cao, nhưng khi ăn nhất định phải tránh điều này!
Thường xuyên ăn giá đỗ có thể giúp loại bỏ cholesterol xấu và tránh mỡ máu tăng cao, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm như tim mạch, cao huyết áp, cholesterol máu, ung thư vú,..
Bệnh mỡ máu cao nên ăn gì?
Bệnh mỡ máu có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nên bạn cần chú ý chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Thực đơn 4 món chưa tới 100 nghìn nhưng 'hạ gục' cả nhà ngay tức khắc
Các món đều rất đẹp mắt, thanh đạm và lạ miệng, nhìn vào chỉ muốn ăn ngay.
Thực đơn 3 món đơn giản mà tốn cơm, thích hợp những ngày trời lạnh
Không cần cầu kỳ nhiều món, mâm cơm có 3 món đơn giản này cũng đủ cho gia đình 3 - 4 người ăn no bụng.
Giật mình loại rau hại gan hơn bia rượu, triệu người ăn không biết
Khi đi vào cơ thể, rượu bia sẽ được chuyển hóa tại gan, gây hại gan. Vậy nhưng, có loại rau hại gan hơn cả bia rượu, nhiều người ăn hàng ngày mà không biết.
Top 100 món ăn từ thịt ngon nhất thế giới vinh danh 3 món Việt
Bò kho, bò nhúng giấm và bún chả là 3 đại diện của Việt Nam trong top 100 món ăn từ thịt ngon nhất thế giới do TasteAtlas bình chọn theo đánh giá của độc giả.
Những thực phẩm tốt cho người mắc bệnh xương khớp
Đau nhức xương khớp là bệnh mà nhiều người gặp phải, nhất là vào mùa lạnh. Vậy ăn gì tốt cho xương khớp.
Cách nấu canh chua cá lóc chuẩn vị, không tanh
Canh chua cá lóc là món ngon dễ nấu, dễ ăn, tuy nhiên bạn cần chăm chút kỹ để có bát canh hương vị hoàn hảo, không tanh.
Loại rau nhiều Canxi hơn cả trứng, sữa đi chợ thấy nên mua ngay vừa bổ dưỡng lại ít 'ngậm thuốc'
Ngoài trứng, sữa, thịt là các thực phẩm giàu canxin thì 10 loại rau dưới đây cung cấp nguồn canxi dồi dào, có loại còn nhiều hơn cả sữa mà trồng không khó.
5 loại rau có khả năng gây K nhất, nhiều người không biết vẫn vô tư mua về ăn
Những loại rau này có chứa những chất có khả năng gây K, vì thế bạn không nên sử dụng.
Những thực phẩm kỵ nhau gây ngộ độc
Dưới đây là những thực phẩm kỵ nhau gây ngộ độc, bạn tuyệt đối kết hợp.
Đến Hội An, khách Tây ăn một món rồi cảm thán: 'Ước gì tôi biết đến nó sớm hơn!'
Nói về món ăn ở Hội An, nữ du khách không tiếc lời khen và gọi đó là món ăn Việt ngon nhất cô từng được thử.
4 căn bệnh cấm kị 'chạm' vào thịt bò, nguy hiểm nhất là số 1
Thịt bò là một thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều các vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, nếu đang mắc những căn bệnh này thì chớ nên 'chạm' vào thịt bò.
Đặc sản giá bể xào Hải Phòng phải kiên nhẫn mới ăn được, thử một lần là nhớ mãi
Tạm gác lại bánh đa cua, nem cua bể, hãy một lần thử thưởng thức đặc sản giá bể xào khi đến Hải Phòng.