Ống kính bạn đọc: Giờ thứ 8 ở Vùng Cảnh sát biển 4

Vì thế, trong giờ thứ 8, ngoài những bài tập thông thường thì cán bộ, chiến sĩ còn có một số bài tập riêng để đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ. Không chỉ nâng cao sức khỏe, thể lực, giờ thứ 8 còn tạo bầu không khí sôi nổi, vui tươi, gắn kết tình cảm đồng chí, đồng đội.

Leo dây dọc và đu dây ngang.

Hướng dẫn chiến sĩ tập luyện dụng cụ bổ trợ để có sức khỏe bền bỉ, dẻo dai.

Thực hiện nội dung vòng quay 360 độ.

Khởi động trước khi luyện tập các nội dung.

QUANG ĐỨC (thực hiện)