Những lưu ý trước và sau khi hiến máu

Video: Những lưu ý cho người tham gia hiến máu từ PGS. TS. Trần Ngọc Quế, Giám đốc Trung tâm Máu quốc gia, Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương.

Hằng năm, các chiến dịch hiến máu nhân đạo được tổ chức rộng rãi, thu hút đông đảo tình nguyện viên tham gia với mục tiêu cứu sống nhiều bệnh nhân.

Nhờ công tác tổ chức chu đáo và trang thiết bị y tế được chuẩn bị kỹ càng, các chương trình tiếp nhận máu thường diễn ra thành công, đảm bảo toàn bộ số máu thu được được bảo quản và sử dụng hiệu quả trong việc cấp cứu, điều trị bệnh.

Để giúp người tham gia yên tâm và giữ được sức khỏe trong mỗi lần hiến máu, cần lưu ý những điểm sau:

Trước khi hiến máu

KHÔNG nên thức quá khuya đêm trước hiến máu (ngủ ít nhất 6 tiếng).
KHÔNG ăn các đồ ăn có nhiều đạm, nhiều mỡ, nên ăn nhẹ
KHÔNG uống rượu, bia.
Mang giấy tờ tùy thân.
Giữ tâm lý thoải mái.

Ngay sau khi hiến máu

Duỗi thẳng, nâng cao cánh tay trong 15 phút, hạn chế gập tay trong quá trình nghỉ.
Nghỉ tại điểm hiến máu tối thiểu 15 phút, chỉ ra về khi cảm thấy thoải mái.
Nếu xuất hiện chảy máu từ vết băng cầm máu thì nâng cánh tay lên và ấn nhẹ vào vết bông, báo cho nhân viên y tế để được hỗ trợ.

Nếu có các biểu hiện bất thường về sức khỏe như mệt, chóng mặt hoặc vã mồ hôi cần ngồi hoặc nằm xuống, tốt nhất là nâng cao chân. Sau đó báo cho nhân viên y tế hoặc tình nguyện viên đồng thời giữ bình tĩnh, hít sâu, thở ra chậm.

Lưu ý chăm sóc vị trí chọc kim

Băng cầm máu cần được giữ ít nhất trong 4 – 6 giờ
Trong 1 số trường hợp nếu sau khi tháo băng vẫn có máu chảy hãy ấn nhẹ tay vào vị trí bông. Đồng thời nâng cao cánh tay 3-5 phút, sau đó băng lại và giữ băng thêm 6 giờ .
Vết bầm tím xuất hiện sau khi lấy máu có thể dùng đá lạnh chườm lên, sau 1 ngày chuyển sang chườm ấm (chườm 2-3 lần/ngày, mỗi lần 10 phút).

Máu là một loại "dược liệu" quý giá không thể sản xuất hay thay thế, chỉ có thể được hiến tặng từ những người khỏe mạnh với tấm lòng yêu thương và trách nhiệm vì cộng đồng.

Với các bệnh nhân cần máu, mỗi giọt máu được cho đi là nguồn sống và cả niềm hy vọng.

Vì thế, việc hiến máu nhân đạo không chỉ là hành động cao cả mà còn thể hiện sâu sắc tinh thần nhân văn, gắn liền với giá trị đạo lý truyền thống Thương người như thể thương thân” của dân tộc Việt Nam.

Hiến máu mang lại lợi ích cho cộng đồng mà còn là món quà vô giá góp phần hồi sinh sức khỏe cho những người bệnh cần máu.

TRUNG HIẾU

Nguồn Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương