Nhờ đâu Quỳnh Nga trở thành đối thủ của Phương Oanh tại 'trận chiến' khoe eo thon?

Vòng eo "siêu thực" vốn được biết đến là ưu điểm vượt trội của Phương Oanh. Nữ diễn viên còn nhanh chóng về dáng chỉ trong thời gian ngắn sau khi sinh con.

Tuy nhiên, sau màn đối đầu tại tập 7 chương trình đình đám Bước Nhảy Hoàn Vũ, công chúng không khỏi bất ngờ và hào hứng cho rằng Quỳnh Nga chính là "đối thủ" trực diện của Phương Oanh trong trận chiến khoe eo.

Chẳng kém cạnh đồng nghiệp, Quỳnh Nga ghi điểm với vòng eo nhỏ xíu, săn chắc khi diện trang phục cắt xẻ. Để duy trì điều này, nàng "cá sấu chúa" đã phải theo đuổi một chế độ chăm sóc khá khoa học và nghiêm khắc.

Quỳnh Nga được đánh giá là đối thủ của Phương Oanh trong "trận chiến" khoe eo thon. (Ảnh: FBNV)

Quỳnh Nga quan trọng nhất bữa ăn sáng để mang lại năng lượng cho cả ngày. Đồng thời, thực đơn ăn uống mỗi ngày của nữ diễn viên cũng được cân đo đong đếm kỹ lưỡng. Quỳnh Nga hạn chế tối đa việc nạp vào cơ thể những đồ ngọt. Nữ diễn viên không để các loạt bánh kẹo trong nhà. Thay vào đó, Quỳnh Nga mua nhiều rau xanh, hoa quả.

Đặc biệt, Quỳnh Nga thường có xu hướng ăn uống với bát đĩa nhỏ để giảm đi định lượng của đồ ăn dựa theo kích cỡ của bát đĩa. Nữ diễn viên còn chia nhỏ phần ăn, cố gắng ăn chậm và nhai kỹ để quá trình tiêu hóa diễn ra hiệu quả hơn.

Quỳnh Nga theo đuổi thực đơn ăn uống khoa học để giữ gìn vóc dáng chuẩn chỉnh. (Ảnh: FBNV)

Song, việc ăn uống hà khắc không phải là tất cả để nói lên quá trình duy trì vóc dáng thon gọn, vòng eo nhỏ xíu của Quỳnh Nga. Tương tự như Phương Oanh hay những mỹ nhân khác, Quỳnh Nga cũng chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao. Bộ môn mà nữ diễn viên "kết thân" chính là yoga. Yoga vừa giúp Quỳnh Nga thêm phần dẻo dai đồng thời mang đến tinh thần thoải mái.

Thời gian gần đây, Quỳnh Nga còn tập Pickleball - bộ môn thể thao đang tạo nên sức hút khắp các diễn đàn mạng xã hội. Theo một số nghiên cứu, bộ môn này đốt calo cực kỳ tốt, giúp quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.

Quỳnh Nga còn "kết thân" với một số bộ môn thể thao như yoga, pickleball... (Ảnh: FBNV)

Mỹ Miều