Nhảy dân vũ: Khỏe về thể chất và tinh thần

Vui, khỏe từ những điệu nhảy

“Ta đi trong muôn ánh sao vàng, rừng cờ tung bay/ Rộn ràng bao mê say những bước chân dồn về đây/Sài Gòn ơi! Vững tin đã bao năm rồi một ngày vui giải phóng”. Trên nền nhạc vui tươi của bài “Đất nước trọn niềm vui”, được phát ra từ chiếc loa kéo ở góc công viên, các thành viên nhóm Sắc Màu (thị trấn Liên Hương, huyện Tuy Phong) đang hăng say thực hiện những động tác dứt khoát, hài hòa giữa tay, chân và cơ thể.

Đều đặn 5 giờ mỗi ngày, nhóm Sắc Màu lại có mặt tại công viên cùng nhau tập các bài tập dân vũ thể thao.

Từ hơn 4 năm nay, đã thành thông lệ, cứ 5 giờ mỗi ngày, nhóm Sắc Màu lại có mặt tại Công viên 17/4 và cùng nhau tập các bài tập dân vũ thể thao. Nhóm gồm 20 thành viên đều ngoài 50, 60 tuổi, trong đó có bà Hai Tê năm nay 82 tuổi, nhưng khi thấy lợi ích của việc tập luyện và sự sôi nổi, đoàn kết của chị em vẫn vui thích tham gia.

Vừa tập luyện, vừa được gặp gỡ, cứ thế tiếp thêm năng lượng cho một ngày mới.

Tất cả các bài nhảy đều do nhóm tự tìm trên internet, học theo youtube, rồi hướng dẫn cho nhau. Trong 16 thành viên thường tham gia biểu diễn tại các chương trình giao lưu, chị Kim Thoa có năng khiếu nhất nên được phân công nhiệm vụ sửa động tác cho chị em. Theo các chị, dân vũ thể thao không yêu cầu cao về kỹ thuật, thông thường là những động tác đơn giản, dễ nhớ, trên nền nhạc sôi động, vui tươi, thể hiện tình yêu quê hương, đất nước. Chính vì thế, dù trong nhóm nhiều người cao tuổi nhưng khi được hòa mình vào từng động tác, điệu nhảy, ai cũng cảm thấy trẻ trung, năng động, nên mỗi bài mới chỉ sau vài buổi tập là chị em đã thuộc.

Sau 1 tiếng tập luyện, vận động khỏe khoắn, các chị lại quây quần chuyện trò, chia sẻ với nhau những chuyện gia đình, chuyện làm nông, buôn bán… cứ thế tiếp thêm năng lượng cho một ngày mới để sống vui, sống khỏe, sống có ích hơn.

Phần thi dân vũ tại hội thi tuyên truyền Đề án 938 do Hội LHPN Phan Thiết tổ chức.

Lan tỏa phong trào dân vũ thể thao

Với những động tác sôi động, vui tươi được cải biên từ điệu valse, cha cha cha, tango... và được lồng ghép cùng các bài hát thể hiện tình yêu quê hương, đất nước, những bài ca cách mạng đi cùng năm tháng dễ học, dễ nhảy, phù hợp với nhiều lứa tuổi nên dân vũ thể thao đang có sức hút lớn với cán bộ, hội viên phụ nữ trên địa bàn toàn tỉnh.

Dân vũ thể thao giúp rèn luyện sức khỏe, nâng cao đời sống tinh thần.

Hiện trong tỉnh có hơn 100 câu lạc bộ, nhóm dân vũ đang duy trì, đúng với tinh thần “Mỗi phụ nữ chọn một môn thể thao thích hợp để luyện tập hàng ngày”. Bên cạnh đó, để nâng cao chất lượng và gắn kết chị em, hằng năm nhiều cơ sở Hội tổ chức hội thi, giao lưu nhóm/câu lạc bộ dân vũ và chọn trình diễn tại các chương trình văn nghệ, hội nghị… đã tạo hiệu ứng mạnh mẽ, lan tỏa sâu rộng phong trào dân vũ thể thao trong cộng đồng. Trong quá trình tập luyện, hội thi, chị em dần thay đổi cách đi đứng, giao tiếp, ăn mặc phù hợp với xu hướng hiện đại, tự tin thể hiện bản thân trước nhiều người.

Đặc biệt, trong những ngày này, 570 hội viên, phụ nữ được tuyển chọn từ các tổ, nhóm dân vũ thuộc 10 huyện, thị, thành phố và lực lượng vũ trang trong tỉnh đang hăng say luyện tập chuẩn bị cho hoạt động đồng diễn dân vũ dự kiến diễn ra vào cuối tháng 4. Đây là nội dung nằm trong chương trình công tác năm 2025 và lập thành tích chào mừng Kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng quê hương Bình Thuận (19/4/1975 - 19/4/2025) và 50 năm giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025).

Qua đó tạo điều kiện cho cán bộ, hội viên, phụ nữ trên địa bàn tỉnh giao lưu văn hóa - văn nghệ, phát huy tinh thần đoàn kết của các đơn vị, địa phương. Đồng thời, góp phần xây dựng hình ảnh người phụ nữ Bình Thuận thời đại mới với 4 tiêu chí: Có tri thức, có đạo đức, có sức khỏe, có trách nhiệm với bản thân, gia đình, xã hội, đất nước.

THÙY LINH