Nắng nóng cực đoan dẫn tới nguy cơ đột quỵ cao

Những thay đổi sinh lý xảy ra khi cơ thể phải chống chọi với nhiệt độ cao có thể làm tăng nguy cơ tái phát đột quỵ, thậm chí gây tử vong nếu không được xử trí kịp thời.

BSCKII Nguyễn Tiến Dũng - Phó Giám đốc Trung tâm Đột quỵ (Bệnh viện Bạch Mai) giải thích: Khi trời nóng, cơ thể mất nước và điện giải nhanh hơn. Mất nước khiến máu đặc hơn, làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông – nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ do tắc mạch. Đồng thời, để làm mát cơ thể, hệ tuần hoàn phải hoạt động mạnh hơn, làm tăng gánh nặng lên tim và mạch máu. Điều này đặc biệt nguy hiểm với những người có sẵn bệnh tim mạch, tăng huyết áp hay tổn thương sau đột quỵ.

Ngoài ra, nắng nóng còn ảnh hưởng đến khả năng điều hòa thân nhiệt – nhất là ở người lớn tuổi hoặc đã tổn thương hệ thần kinh. Những người này dễ rơi vào trạng thái kiệt sức vì nóng, sốc nhiệt, hoặc tụt huyết áp quá mức. Bên cạnh đó, một số loại thuốc tim mạch, thuốc lợi tiểu hoặc thuốc huyết áp có thể làm tình trạng mất nước trầm trọng hơn.

Các chuyên gia lưu ý, không có con số chính xác nào mô tả đơn giản mối liên hệ giữa nhiệt độ và đột quỵ như “tăng 1 độ C, nguy cơ đột quỵ tăng 10%”. Đây là thông tin hoàn toàn không có cơ sở khoa học, dễ gây hoang mang và dẫn đến lo lắng không cần thiết. Nguy cơ đột quỵ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố phức tạp – từ tình trạng bệnh nền, mức độ tiếp xúc với nhiệt, khả năng điều tiết thân nhiệt… đến mức độ tuân thủ điều trị.

Vì vậy, thay vì lo lắng, người có bệnh nền và từng đột quỵ nên tập trung vào các biện pháp phòng ngừa thực tế. Hãy uống đủ nước – kể cả khi chưa thấy khát. Ưu tiên nước lọc, nước điện giải, tránh đồ uống có cồn hoặc nhiều đường. Hạn chế ra ngoài trong khung giờ nắng gắt (10 - 16h), mặc quần áo sáng màu, đội mũ rộng vành, dùng kem chống nắng, và lưu ý làm mát không gian sống bằng quạt, điều hòa hoặc các biện pháp thủ công như tắm mát, lau người bằng khăn ẩm.

Đặc biệt, hãy theo dõi huyết áp thường xuyên, dùng thuốc đúng chỉ định và thông báo cho người thân biết tình trạng sức khỏe. Người sống một mình cần có sự hỗ trợ từ người thân, hàng xóm trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm.

Khi có các dấu hiệu nghi ngờ đột quỵ – méo miệng, yếu tay chân, nói ngọng – hãy gọi cấp cứu 115 càng sớm càng tốt. Việc điều trị hiệu quả chỉ có thể thực hiện nếu người bệnh được đưa đến cơ sở y tế trong “thời gian vàng”.

Nắng nóng có thể không gây cảm giác nguy hiểm ngay lập tức, nhưng với một trái tim hoặc bộ não từng bị tổn thương, đây thực sự là phép thử nghiêm trọng. Bảo vệ mình trong mùa nóng không chỉ là che nắng, mà là chủ động kiểm soát nguy cơ, từng giờ từng phút.

Dương Toàn