Mùa đông nên ăn gì để giữ ấm cơ thể

2 giờ trước1 liên quanGốc

Mùa đông nên ăn những món ăn nóng như canh súp, cháo, món hầm để giữ ấm cơ thể. Thực phẩm giàu protein, gia vị cay ấm như gừng, tỏi giúp tăng cường sức đề kháng.