Loại quả bình dân giúp Hồ Ngọc Hà, Phạm Băng Băng có làn da không tuổi

Quả bơ từ lâu đã được biết đến như một loại siêu thực phẩm ,không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp da. Nhiều mỹ nhân như Tăng Thanh Hà, Phạm Băng Băng, Hồ Ngọc Hà... đều mê đắm loại quả này. Họ thường xuyên sử dụng quả bơ trong chế độ chăm sóc sắc đẹp của mình. Dưới đây là cách mà ba mỹ nhân nổi tiếng sử dụng bơ để duy trì nhan sắc rạng rỡ.

Tăng Thanh Hà dùng bơ để giữ dáng, đẹp da

"Ngọc nữ màn ảnh Việt" Tăng Thanh Hà luôn gây ấn tượng với vẻ đẹp rạng ngời, vóc dáng săn chắc dù đã là mẹ ba con. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ hình ảnh những món ăn lành mạnh, trong đó quả bơ chiếm một vị trí quan trọng trong thực đơn hàng ngày.

Tăng Thanh Hà rất yêu thích sử dụng bơ làm sinh tố kết hợp với các nguyên liệu như sữa chua và mật ong. Cô cho biết việc uống sinh tố bơ đều đặn không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, mà còn giúp da sáng mịn, khỏe khoắn và giữ cho tóc bóng mượt. Ngoài ra, quả bơ còn được Tăng Thanh Hà biến tấu thành các món ăn nhẹ như salad hay ăn kèm với bánh mì cho bữa sáng, giúp cung cấp năng lượng dồi dào để bắt đầu một ngày mới.

Tăng Thanh Hà thường sử dụng bơ cho thực đơn hằng ngày.

Phạm Băng Băng xem bơ là "thần dược” giúp da không tuổi

Mỹ nhân đình đám của làng giải trí Hoa ngữ - Phạm Băng Băng cũng là một tín đồ trung thành của quả bơ. Ở độ tuổi hơn 40, nữ minh tinh vẫn duy trì được vẻ ngoài trẻ trung, nước da trắng mịn và vóc dáng thon gọn. Không chỉ chăm luyện tập thể thao, Phạm Băng Băng còn thường xuyên sử dụng các loại rau quả tự nhiên trong chế độ làm đẹp của mình, tất nhiên quả bơ luôn là nguyên liệu không thể thiếu.

Gần đây, Phạm Băng Băng còn chia sẻ công thức pha chế một loại sinh tố "thần dược" giúp duy trì làn da không tuổi. Đó là sự kết hợp giữa bơ với chanh, cải xoăn, dứa, lê, dầu olive và bột protein, tạo nên một thức uống với chức năng thải độc, làm sáng da, căng mịn và hỗ trợ vóc dáng.

Phạm Băng Băng sáng tạo công thức sinh tố từ bơ giúp duy trì làn da không tuổi.

Hồ Ngọc Hà dùng bơ làm mặt nạ dưỡng da

"Nữ hoàng giải trí" Hồ Ngọc Hà cũng nằm trong danh sách những ngôi sao ưa chuộng quả bơ. Cô không chỉ sử dụng bơ để ăn, mà còn tận dụng loại quả này để làm mặt nạ dưỡng da. Hồ Ngọc Hà thường dầm nhuyễn bơ rồi kết hợp với đường nâu hoặc bột yến mạch để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết tự nhiên, giúp da căng mịn và tươi sáng.

Ngoài ra, bơ còn được Hồ Ngọc Hà kết hợp với các nguyên liệu như sữa tươi và mật ong để làm mặt nạ cấp ẩm cho da. Việc sử dụng bơ làm đẹp không chỉ giúp cô giữ gìn làn da mà còn cải thiện sắc tố da, giúp da khỏe mạnh hơn sau những lần trang điểm nhiều.

Hồ Ngọc Hà cũng nằm trong danh sách những ngôi sao ưa chuộng quả bơ.

Lợi ích của quả bơ trong việc làm đẹp da

Không chỉ nổi tiếng với hương vị béo ngậy, quả bơ còn chứa nhiều dưỡng chất quý giá cho làn da và cơ thể. Trong đó, vitamin E và vitamin C là hai thành phần chính mang lại hiệu quả làm đẹp tuyệt vời. Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn, giữ cho da mịn màng và căng bóng. Vitamin C trong bơ hỗ trợ sản sinh collagen, giúp da săn chắc, giảm thiểu nếp nhăn và vết thâm, mang lại làn da đều màu và tươi sáng.

Quả bơ chưa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da.

Sử dụng bơ thường xuyên, dù là ăn hay đắp mặt nạ, đều mang lại hiệu quả tích cực cho sức khỏe làn da và cơ thể. Đây chính là lý do tại sao nhiều ngôi sao nổi tiếng như Tăng Thanh Hà, Phạm Băng Băng và Hồ Ngọc Hà đã biến bơ thành bí quyết làm đẹp không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày.

Woody