Hội chứng ống cổ tay - bệnh gây phiền toái cho dân văn phòng

Làm công việc kế toán, mỗi ngày chị Lê Thị Trang (42 tuổi, Hà Nội) ngồi máy tính gần 10 tiếng đồng hồ liên tục, có hôm về nhà vẫn phải mở máy xử lý việc dang dở. Hai năm gần đây, chị thấy cổ tay yếu đi rõ rệt, thường xuyên đau mỏi, tê, những lúc như vậy chị dùng dầu xoa bóp nhưng không khỏi. Lâu dần, các triệu chứng nhức mỏi lan lên ống cổ tay, bả vai. Điều này gây phiền toái đến sinh hoạt, ảnh hưởng sức khỏe hằng ngày của chị.

Đến bệnh viện thăm khám, chị được chẩn đoán mắc hội chứng ống cổ tay do làm việc nhiều cổ tay không có thời gian nghỉ ngơi. Chị Trang khám bệnh kịp thời nên ở giai đoạn sớm, sau một tháng uống thuốc gần như không còn tê đau tay. Bác sĩ hướng dẫn chị cách vận động cổ tay và bàn tay phù hợp hơn, tránh tái phát cũng như lưu ý các dấu hiệu cần đi khám lại.

Tương tự chị Trang, anh Lê Văn Tú (45 tuổi, Hà Nội) nhân viên công nghệ thông tin cũng thấy tê bì tay, bàn tay phải đôi lúc mất cảm giác nhưng anh chủ quan nghĩ do làm việc nhiều nên đau, chỉ cần nghỉ ngơi sẽ bình thường trở lại.

Gần đây, các dấu hiệu càng trở nên nghiêm trọng, anh đau nhiều ở cổ tay, không thể cử động. Đến viện, sau khi khai thác bệnh sử và căn cứu vào kết quả chụp chiếu, bác sĩ đưa ra kết luận anh mắc hội chứng ống cổ tay trên nền bệnh lý tiểu đường, viêm khớp dạng thấp.

Tình trạng tổn thương của anh Tú chuyển biến nặng, có dấu hiệu teo cơ, phải phẫu thuật để khôi phục khả năng vận động. Sau mổ, tình trạng tê đau của anh cải thiện rõ rệt. Bác sĩ yêu cầu anh mang nẹp vải cổ tay vào ban đêm trong 2-3 tuần. Sau mổ khoảng 5-6 tuần, anh có thể làm việc từ từ và làm việc nặng.

Hội chứng ống cổ tay thường gặp ở nhóm người làm việc máy tính khi thường xuyên phải sử dụng bàn tay liên tục, duy trì tư thế gập cổ tay thời gian dài. (Ảnh minh họa)

Theo ThS.BS Lê Văn Minh Tuệ, Đơn vị Vi phẫu tạo hình thẩm mỹ, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM, hội chứng ống cổ tay là bệnh lý xảy ra khi dây thần kinh giữa đi ngang qua ống cổ tay bị chèn ép, lâu ngày gây loạn dưỡng thần kinh và xơ hóa thần kinh giữa đoạn ống cổ tay. Người bệnh thường bị đau, tê, giảm hoặc mất cảm giác vùng da bàn tay, giảm sức cầm nắm, cản trở sinh hoạt thường ngày.

"Bệnh thường gặp ở những người thường sử dụng lực tay nhiều hoặc lặp lại thao tác nhiều lần như nhân viên văn phòng", bác sĩ Tuệ nói.

Tỷ lệ phụ nữ mắc hội chứng ống cổ tay nhiều hơn nam giới. Nguyên nhân có thể do ngoài công việc văn phòng, họ còn làm nhiều công việc nội trợ liên quan đến tay. Các yếu tố khác làm tăng nguy cơ mắc bệnh gồm thừa cân, béo phì, tiểu đường.

Các dấu hiệu thường gặp của hội chứng này là đau tê, yếu tay, cảm giác châm chích hoặc nóng rát ở bàn tay, cổ tay. Để chẩn đoán, người bệnh được đo điện cơ nhằm xác định vị trí thần kinh bị chèn ép và tình trạng thần kinh bị tổn thương đang ở mức độ nào (nhẹ, trung bình hay nặng). Từ đó, bác sĩ có hướng điều trị phù hợp, tình trạng nặng cần phẫu thuật.

Nếu chỉ định phù hợp, phẫu thuật giải phóng ống cổ tay có thể cải thiện 98% triệu chứng, thời gian hồi phục sau mổ trung bình một tháng. Nếu không điều trị kịp thời, tình trạng chèn ép thần kinh giữa kéo dài khiến thần kinh bị xơ hóa thì thời gian hồi phục lâu hơn (3-6 tháng) và mức độ hồi phục không hoàn toàn. Trường hợp nặng có thể gây teo cơ, giảm chức năng và vận động bàn tay.

Chuyên gia lưu ý hội chứng ống cổ tay không đe dọa tính mạng nhưng ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Mọi người, nhất là dân văn phòng, nên chủ động phòng tránh bệnh lý này bằng cách làm việc, vận động và nghỉ ngơi đúng cách để giảm căng thẳng, áp lực lên cổ tay. Nên đặt tư thế tay đúng khi làm việc, giảm lực cổ tay và ngón tay khi đánh máy vi tính, sử dụng chuột máy tính phù hợp với bàn tay.

Như Loan