Hải Huy: 'Tôi tin Xuân Son có thể trở lại 100% phong độ'

Gần 2 năm sau chấn thương, Hải Huy sang Hải Phòng, sắm vai trụ cột trong hành trình giành á quân V.League. Ảnh: Bảo Ngọc.

"Xuân Son gặp chấn thương giống hệt tôi hồi năm 2020. Cậu ấy trẻ hơn, được chăm sóc với điều kiện tốt hơn, tôi nghĩ sau khi hồi phục, cậu ấy sẽ trở lại với 100% phong độ, bởi vì tôi đã làm được", Nguyễn Hải Huy chia sẻ với Tri Thức - Znews.

Tiền vệ người Quảng Ninh bị gãy đôi ống đồng chân trái sau một va chạm ở V.League 2020. Sau 7 tháng nghỉ ngơi và hồi phục, Hải Huy trở lại thi đấu, vẫn sắm vai trụ cột Quảng Ninh và sau đó là Hải Phòng. Cầu thủ sinh năm 1991 thậm chí còn chạm đến bước ngoặt mới: được gọi lên tuyển Việt Nam và ra sân đấu Borussia Dortmund, Philippines và Hong Kong (Trung Quốc).

"Chấn thương xương khác với khớp. Xương gãy thì có thể liền lại, thậm chí chắc khỏe hơn so với lúc trước, nhưng khớp thì khác. Các cầu thủ chấn thương đầu gối khi trở lại rất hiếm trường hợp đạt 100% như lúc trước", Hải Huy nói.

"Xuân Son được áp dụng phương pháp phẫu thuật nối xương khá tương đồng với tôi lúc trước. Vết gãy sau khi được cố định, sẽ dần dần được cơ thể bồi đắp canxi và liền lại, giống như ta dùng vôi vữa xây nhà vậy. Theo thời gian, nó sẽ trở nên dày hơn, cứng chắc hơn", anh tiếp tục.

Xuân Son đá tiền đạo, vị trí chịu nhiều va chạm, nên cần cẩn trọng khi trở lại thi đấu. Ảnh: Bảo Ngọc.

Theo Hải Huy, điều quan trọng nhất để Xuân Son có thể trở lại với 100% phong độ không phải điều kiện y tế hay các lý thuyết sinh học, mà từ nội lực, từ ý chí và quyết tâm của cầu thủ.

"Son sẽ phải trải qua những tháng ngày dài dằng dặc không được chơi bóng. Sẽ rất cô đơn và buồn chán, vì đang thi đấu thì phải nghỉ. Son cứ ăn uống điều độ, ăn nhiều hải sản thời gian này cho mau liền xương, không cần bận tâm chuyện tăng cân vì cầu thủ nào chấn thương nằm viện đều không thể tránh khỏi chuyện đó. Khi nào tập được, cậu ấy sẽ lại giảm cân", Hải Huy nói.

"Lộ trình của Son có thể sẽ giống tôi như này: trong 1 tháng rưỡi đến 2 tháng nằm viện sẽ phải mang nạng để tập đứng, chạm nhẹ chân xuống mặt đất để cảm nhận vết đau. Sau 2 tháng thì bỏ nạng ra tập đi bộ, chỉnh dáng. Tháng thứ 3 bắt đầu tập hồi phục cơ bản với tạ nhẹ. Tháng thứ 4 nâng dần mức tạ, tập thăng bằng và các bài đạp xe để lấy lại thể lực. Giai đoạn này khổ lắm, tôi từng chóng mặt và nôn khan. Tới tháng thứ 5 mới được chạy. Từ tháng thứ 6 mới có thể tập với bóng", anh tiếp tục.

Theo Hải Huy, tháng cuối cùng trước khi trở lại thi đấu chuyên nghiệp là khoảng thời gian nhạy cảm nhất, đòi hỏi đến sự kiên nhẫn của cả cầu thủ lẫn CLB.

"Tháng thứ 7 là tôi có thể tập bình thường với đội một và cảm giác như mình sẵn sàng thi đấu. Tuy nhiên bác sĩ khuyên tôi không được vội vàng vì có thể phá hỏng mọi nỗ lực từ đầu. Tôi nghe theo và xin ban huấn luyện cho ở ngoài thêm. Nhờ đó, tới tháng thứ 8, khi được ra sân, tôi không có cảm giác nhát bóng, gượng gạo", tiền vệ đang chơi cho Bình Dương chia sẻ.

"Ngay cả khi được chăm sóc hồi phục ở điều kiện tốt nhất, Xuân Son dù hồi phục nhanh đến đâu cũng không nên mạo hiểm đốt cháy giai đoạn. Cơ địa cậu ấy khác tôi, lại thi đấu ở vị trí tiền đạo nên phải va chạm nhiều hơn", anh cho hay.

Bài tập đầu tiên của Xuân Son sau phẫu thuật Tối 8/1, tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã có thể vận động với tạ nhẹ trên giường chỉ 2 ngày sau khi phẫu thuật thành công.

Bảo Anh