'Gỡ rối' yếu tố tâm lý khiến phụ nữ trung niên thiếu tự tin ăn diện

Không chỉ còn nằm ở sự lựa chọn về trang phục, thời trang còn là cách để phụ nữ thể hiện bản sắc cá nhân. Với phụ nữ trung niên, chuyện ăn mặc không hề đơn giản. Ngoài vấn đề về ngoại hình, yếu tố về tâm lý cũng ảnh hưởng ít nhiều. Điều này khiến việc lựa chọn trang phục của phụ nữ trung niên trở thành "nỗi cực hình".

Vì sao phụ nữ trung niên mất sự tự tin trong cách ăn mặc?

- Sự thay đổi cơ thể:

Khi bước vào độ này, cơ thể của phụ nữ có sự thay đổi rõ rệt. Đơn cử như việc tăng cân, da dẻ lão hóa và không còn săn chắc như xưa. Những yếu tố này vô hình chung tạo nên sự tự ti. Đặc biệt nhất là khi phụ nữ trung niên nhìn vào những hình ảnh trẻ trung, mảnh mai của thế hệ sau trên truyền hình, mạng xã hội hay các tờ tạp chí thời trang. Chưa kể đến việc họ băn khoăn, không biết làm thế nào để chọn lựa áo quần để che đi khuyết điểm mà vẫn giữ được vẻ đẹp tự nhiên.

- Nỗi lo sợ lỗi thời:

Yếu tố tâm lý khác về việc ăn mặc của phụ nữ trung niên chính là nỗi lo sợ trang phục của mình trở nên lỗi thời, không còn phù hợp với xu hướng thời trang hiện tại. Một số người còn nảy sinh cảm giác bản thân không thể "bắt trend" nên ngại thử nghiệm những phong cách ăn mặc mới vì nghĩ nó không phù hợp với độ tuổi của mình. Lâu dần, họ sẽ tự tạo nên cho mình một thói quen đặt niềm tin vào những trang phục an toàn, đơn điệu.

- Áp lực của xã hội về vẻ đẹp cơ thể:

Ở xã hội hiện đại, vẻ đẹp ngoại hình luôn được nhắc đến nhiều. Nên phụ nữ trung niên thường phải đối diện với áp lực duy trì sự trẻ trung, son sắc và mảnh mai. Những tiêu chuẩn sắc đẹp của xã hội có thể khiến họ không còn thoải mái với những sự thay đổi của cơ thể và sinh ra sự tự ti khi lựa chọn trang phục.

- Nan giải trong việc chọn trang phục phù hợp

Đứng trước một sào treo móc quần áo, phụ nữ trung niên thường phải đắn đo trong việc trả lời hàng loạt những câu hỏi như: Đồ nào phù hợp tuổi tác? Trang phục nào đúng phong cách của mình? Ăn mặc như vậy trông có quá trẻ trung/già nua không?

Sự nan giải trong việc lựa chọn trang phục phù hợp khiến nhiều phụ nữ trung niên sinh ra tâm lý ngại ăn diện và muốn hướng đến cách ăn mặc đơn giản, thoải mái.

"Bỏ túi" bí quyết nâng tầm cách ăn mặc trở nên trẻ trung, hợp thời với phụ nữ trung niên

- Chọn trang phục giấu khuyết điểm:

Nếu có vòng eo không săn chắc, chị em hãy lựa chọn những chiếc váy suông hoặc áo khoác dáng dài để che đi khuyết điểm này. Bạn cũng có thể chọn trang phục có họa tiết ngang hoặc xẻ ở phần eo để tạo sự thon gọn và cân đối.

- Kết hợp phong cách hiện đại và cổ điển:

Một cách tuyệt vời để trông sành điệu mà không quá trẻ trung hoặc không quá già nua chính là kết hợp phong cách hiện đại với những chi tiết cổ điển. Chẳng hạn, chị em có thể mặc một chiếc áo blouse thanh lịch với quần jeans cạp cao, hay một chiếc váy midi cùng đôi giày thể thao trắng. Những bản phối thời trang này là sự hòa quyện giữa sự trẻ trung, nhưng vẫn đảm bảo được sự thanh lịch.

- Màu sắc tươi tắn nhưng không quá sặc rỡ:

Thay vì chọn trang phục mang cường độ màu sắc cao, phụ nữ trung niên có thể "kết thân" với váy áo mang màu pastel nhẹ nhàng và nhã nhặn. Đồng thời nên tránh những màu quá tối hoặc quá nhạt sẽ khiến bạn trông già hơn.

- Đừng quên phụ kiện:

Phụ kiện là một yếu tố quan trọng giúp tăng thêm điểm nhấn cho trang phục của bạn. Hãy chọn những chiếc túi xách vừa vặn, đôi giày cao gót thanh lịch và những món trang sức nhỏ nhắn và tinh tế.

Tie Nguyên