Dùng nịt bụng để giảm cân theo dàn sao Hollywood, nguy hại ra sao?

Giảm cân bằng nịt bụng là gì?

Corset (áo nịt bụng) đã tồn tại từ lâu trong lịch sử như một phụ kiện để định hình cơ thể. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, nhiều ngôi sao đã sử dụng corset như một công cụ giúp giảm cân và thôn gọn vòng eo. Dù đem lại hiệu quả tức thời, phương pháp này gây nhiều tranh cãi do tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Corset hoạt động bằng cách nén chặt vòng eo, ép mỡ và các nội tạng, khiến vòng eo trông nhỏ nhắn ngay lập tức. Nhiều người nổi tiếng tuyên bố corset giúp giảm cân nhanh chóng hoặc định hình đường cong cơ thể, nhưng điều này thường kèm theo rủi ro.

Kim Kardashian là một trong những người nổi tiếng nhất với việc sử dụng corset, đặc biệt là "waist trainer" để định hình vòng eo. Cô cho biết corset giúp cô duy trì vòng eo nhỏ nhắn và nhanh chóng lấy lại dáng sau sinh. Tuy nhiên, Kim đã nhận nhiều chỉ trích vì việc quảng bá phương pháp giảm cân không lành mạnh.

Kim Kardashian là một trong những ngôi sao hàng đầu lăng xê cách thay đổi hình thể bằng corset.

Một nhân vật khác bị ảnh hưởng sức khỏe là Lily James. Khi đóng vai Cinderella trong bộ phim Disney, cô phải đeo corset chặt để phù hợp với hình ảnh nhân vật. Cô tiết lộ rằng việc đeo corset trong thời gian dài khiến cô khó thở và gây khó khăn khi ăn uống.

Tác hại của corset đối với cơ thể

Ảnh hưởng đến hệ hô hấp

Corset siết chặt phần thân trên, làm giảm khả năng mở rộng của phổi khi hít thở. Điều này có thể dẫn đến cảm giác khó thở, giảm lượng oxy cung cấp cho cơ thể, và gây chóng mặt hoặc mệt mỏi.

Ảnh minh họa.

Tác động xấu đến cơ quan nội tạng

Việc ép chặt vòng eo có thể đẩy các cơ quan nội tạng như dạ dày, gan và ruột ra khỏi vị trí tự nhiên của chúng. Việc mang corset lâu dài có thể gây áp lực lên các cơ quan, làm rối loạn chức năng tiêu hóa và tăng nguy cơ bị trào ngược dạ dày thực quản.

Tổn thương cơ và xương

Sử dụng corset lâu dài có thể làm yếu các cơ lưng và cơ bụng, do cơ thể phụ thuộc vào corset để giữ thẳng. Nó cũng có thể gây biến dạng cột sống, chèn ép các đốt sống và dẫn đến đau lưng mãn tính.

Thanh Anh