Đo vòng eo, biết được nguy cơ suy tim

Một công trình vừa được trình bày tại Hội nghị khoa học về Suy tim 2025 của Hiệp hội Tim mạch châu Âu (ESC) chỉ ra rằng tỉ lệ vòng eo/chiều cao có thể dự đoán nguy cơ bị suy tim của một người.

Tỉ lệ vòng eo/chiều cao có thể phản ánh nguy cơ suy tim - Minh họa AI: Thu Anh

Suy tim là tình trạng tim không bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu của cơ thể, dẫn đến thiếu oxy và dưỡng chất ở các cơ quan.

Đó là một vấn đề tim mạch nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiều biến chứng đe dọa tính mạng.

Béo phì từ lâu được biết đến là có mối quan hệ chặt chẽ với suy tim: Đã có các báo cáo cho thấy người có chỉ số khối cơ thể (BMI) quá cao có nguy cơ suy tim cao hơn; người đã bị suy tim cũng dễ bị nặng hơn nếu BMI không lành mạnh.

Tuy nhiên, theo TS Amra Jujic từ Đại học Lund (Thụy Điển) và các cộng sự, BMI có thể bị ảnh hưởng đến các yếu tố như giới tính và dân tộc, ngoài ra nó cũng không tính đến sự phân bố mỡ trong cơ thể.

Nhóm của ông chỉ ra rằng tỉ lệ eo/chiều cao (WtHR) được coi là thước đo mạnh hơn khi muốn đánh giá nguy cơ suy tim.

1.792 tình nguyện viên đã tham gia từ Dự án Phòng ngừa Malmö. Họ có độ tuổi từ 45–73 khi bắt đầu nghiên cứu và được lựa chọn sao cho khoảng 1/3 có mức đường huyết bình thường, 1/3 có đường huyết lúc đói không tốt và 1/3 bị tiểu đường.

WtHR trung bình của cả nhóm lớn là 0,57. Họ cũng được chia thành 4 nhóm nhỏ hơn dựa vào WtHR.

Trong thời gian theo dõi trung bình là 12,6 năm, những người có mức WtHR cao nhất có nguy cơ mắc chứng suy tim cao hơn đến 2,71 lần so với nguy cơ trung bình của 3 nhóm còn lại.

Ngoài ra, các tác giả cũng tính toán ra mức nguy hiểm: Nếu WtHR của bạn trên 0,5, bạn nên coi chừng chứng suy tim.

Ví dụ, nếu bạn cao 160 cm, một vòng eo vượt ngưỡng 80 cm đồng nghĩa với việc bạn đã vượt ngưỡng nguy cơ tim mạch chuyển hóa tăng cao.

Anh Thư