Đặc điểm cho thấy nam giới có sức khỏe kém

Béo bụng: Khi vòng eo của nam giới lớn hơn hông, nhiều người thường gọi "bụng bia". Tuy nhiên, đặc điểm này thường là dấu hiệu của béo phì và có thể có nghĩa là nam giới cần thực hiện một số thay đổi trong lối sống. Theo India Times, vòng bụng to ra là một trong những triệu chứng lão hóa sớm ở nam giới, có liên quan việc ăn uống quá nhiều, uống nhiều rượu và ngồi nhiều, lười vận động. Chất béo nội tạng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim. Đối với nam giới, nguy cơ mắc bệnh sẽ tăng lên khi vòng eo trên 94 cm và được coi là cao nếu vòng eo trên 102 cm. Ảnh: Shutterstock.

Hụt hơi, khó thở: Theo Express, tập luyện nặng có thể khiến bất kỳ ai cũng thấy khó thở trong một thời gian, kể cả nam giới. Nhưng khó thở dai dẳng cũng có thể là bằng chứng của cơn đau tim hoặc suy tim sung huyết. Khó thở đôi khi do hút thuốc hoặc khói thuốc lá, hóa chất trong không khí và ô nhiễm - tất cả đều có thể dẫn đến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Ảnh: Completecare.

Ho kéo dài: Nếu nam giới bị ho kéo dài hơn 3 tuần kèm theo khàn giọng và đau họng, đó có thể là dấu hiệu của ung thư vòm họng hoặc ung thư phổi, theo WebMD. Giọng khàn hoặc đau nhức có thể là dấu hiệu của nhiễm virus, nhưng hầu hết trường hợp nhiễm virus thường tự khỏi sau ba tuần. Ảnh: Homage.

Khát nước quá mức: Đây có thể là một triệu chứng của bệnh tiểu đường - căn bệnh chuyển hóa, trong đó lượng đường trong máu tăng cao gây ra khát nước nên chúng ta phải uống đủ nước để loại bỏ lượng đường dư thừa. Theo Healthline, nam giới nên xét nghiệm máu hàng năm để đánh giá mức đường huyết và theo dõi tình trạng thiếu hụt insulin tiềm ẩn của bệnh tiểu đường. Đặc biệt, nếu gia đình có tiền sử mắc bệnh tiểu đường, bạn nên kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên. Ngoài ra, khát nước quá mức cũng có thể là triệu chứng của chảy máu trong, nhiễm trùng hoặc suy nội tạng. Ảnh: Healthline.

Ngáy quá mức: Đây có thể là dấu hiệu của hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn. Chứng ngưng thở khi ngủ có thể đánh thức người ngáy và làm gián đoạn nhịp thở, dẫn đến mệt mỏi vào ban ngày và tăng nguy cơ cao huyết áp, nhịp tim không đều, đau tim và đột quỵ. Nếu ngủ nghiêng hoặc nằm sấp không giúp ích gì, đã đến lúc bạn nên đi khám để điều trị sớm. Ảnh: Drbenmedical.

Rối loạn cương dương: Rối loạn cương dương thường được chia thành hai vấn đề - tâm lý và thể chất, theo Express. Thông thường, khi đi khám, bác sĩ có thể hỏi ba câu hỏi: bạn vẫn cương cứng vào buổi sáng, bạn có thể thủ dâm đến cao trào không và đời sống tình dục của bạn có ổn không. Nếu có vấn đề với cả ba yếu tố trên, đó có thể là dấu hiệu của bệnh tim mạch. Nhưng nếu bạn không gặp vấn đề gì với hai câu hỏi đầu tiên, đó có thể là sự lo lắng về mặt tâm lý. Ảnh: Medicalnewstoday.

Các vấn đề về tiết niệu: Theo Hindustan Times, một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam giới trên 40 tuổi là ung thư tuyến tiền liệt. Nếu bạn gặp vấn đề với đi tiểu như tiểu không tự chủ, tiểu ít hoặc phải rặn mạnh hơn để thoát ra ngoài hoặc chảy nước tiểu sau đó, bạn nên đến gặp bác sĩ. Mặc dù đây có thể là dấu hiệu của ung thư tuyến tiền liệt, nhiều tình trạng phổ biến hơn có thể gây ra các triệu chứng này, chẳng hạn phì đại tuyến tiền liệt. Ảnh: Shutterstock.

Thay đổi thói quen đại tiện: Các vấn đề về nhu động ruột thường cảnh báo chế độ ăn uống thiếu thận trọng, nhưng cũng là dấu hiệu bệnh nghiêm trọng như ung thư đại trực tràng. Nếu bạn đang bị táo bón mạn tính hoặc có các triệu chứng như phân có máu hoặc hẹp, sụt cân đột ngột, chuột rút và đầy hơi, có thể có tắc nghẽn ở ruột dưới. Ảnh: Medicalnewstoday.

Mai Phương