Cảnh giác vấn đề sức khỏe khi bạn ngáp quá nhiều

Nếu bạn ngáp quá thường xuyên, thậm chí là 5 hoặc 6 lần liên tiếp, thì bạn không chỉ bị mệt mỏi mà còn có thể đang gặp phải dấu hiệu của một số bệnh nhất định. (Ảnh: ITN)

Ngáp là một phản ứng sinh lý rất bình thường. Lập luận phổ biến nhất trong cộng đồng khoa học là nguyên nhân gây ngáp là do não thiếu oxy. Ngáp giúp con người tăng lượng oxy trong máu thông qua việc hít thở sâu, từ đó cải thiện hoạt động của não.

Nhưng nếu bạn ngáp quá thường xuyên, thậm chí là 5 hoặc 6 lần liên tiếp, thì bạn không chỉ bị mệt mỏi mà còn có thể đang gặp phải dấu hiệu của một số bệnh nhất định.

Lu Yixing, bác sĩ điều trị tại Khoa Tai – Mũi – Họng, Bệnh viện Mackay Memorial (Singapore), cho biết những người có mô miệng và amidan to thường ngáp nhiều hơn.

Ngáp thường xuyên là một trong những triệu chứng lâm sàng của những bệnh nhân có chức năng tim, gan, thận kém và chứng ngưng thở khi ngủ.

Bệnh nhân mắc bệnh Parkinson và đột quỵ cũng có thể ngáp thường xuyên do sự phối hợp bất thường giữa não và cơ thể.

Nếu bạn vẫn tiếp tục ngáp thường xuyên, bạn cần chú ý đến mối đe dọa tiềm ẩn của 5 căn bệnh nghiêm trọng sau đây:

Bệnh tim mạch

Tim có chức năng cung cấp máu cho toàn bộ cơ thể và não. Nếu tim có vấn đề như bệnh mạch vành, viêm cơ tim, bệnh van tim... chức năng cung cấp máu cho tim sẽ giảm, từ đó cũng gây ra tình trạng thiếu máu cục bộ và thiếu oxy lên não, đồng thời gây ra tình trạng ngáp liên tục.

Nếu bạn có tiền sử bệnh tim và thường xuyên ngáp, bạn cần đặc biệt chú ý vì đó có thể là lời cảnh báo cho thấy chức năng tim của bạn đang suy giảm.

Nếu bệnh nhân tim có các triệu chứng khác ngoài ngáp như tức ngực, đau lưng, suy nhược cơ thể, đổ mồ hôi lạnh thì nên đến bệnh viện càng sớm càng tốt để tránh làm bệnh trở nên trầm trọng.

Thoái hóa đốt sống cổ

Đốt sống cổ là một cơ quan quan trọng trong cơ thể vì nó là mắt xích quan trọng kết nối não với thân mình. Tất cả các dây thần kinh đều đi qua cột sống cổ đến thân mình. Do đó, nếu cột sống cổ có vấn đề sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự dẫn truyền của các dây thần kinh.

Nguồn cung cấp máu cho não là từ tim thông qua động mạch cổ. Theo giới chuyên gia, tình trạng thoái hóa đốt sống cổ do nhiều nguyên nhân gây ra, dẫn đến tình trạng tăng sản đốt sống cổ và hẹp ống sống, gây thiếu máu não và cung cấp oxy không đủ, dẫn đến tình trạng ngáp thường xuyên.

Nếu tình trạng thoái hóa đốt sống cổ trở nên nghiêm trọng, thường sẽ có các triệu chứng như tê tay và đi lại không vững. Nếu gặp tình trạng này, bạn cần đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.

Đột quỵ

Theo quan sát lâm sàng, 60% đến 80% bệnh nhân đột quỵ ở độ tuổi trung niên và cao tuổi thường xuyên ngáp trước khi bệnh khởi phát từ 5 đến 10 ngày. (Ảnh: ITN)

Theo quan sát lâm sàng, 60% đến 80% bệnh nhân đột quỵ ở độ tuổi trung niên và cao tuổi thường xuyên ngáp trước khi bệnh khởi phát từ 5 đến 10 ngày.

Nguyên nhân chính là nếu người trung niên và người cao tuổi bị huyết áp cao, xơ vữa động mạch, hẹp lòng mạch và các triệu chứng khác sẽ dẫn đến lưu thông máu chậm, mô não sẽ rơi vào tình trạng thiếu máu cục bộ và thiếu oxy.

Lúc này, cơ thể con người sẽ thông qua cơ chế phản hồi của não bộ kích thích tốc độ và độ sâu của hơi thở, từ đó giảm áp lực trong lồng ngực, tăng lưu lượng máu trở về tim, tăng lượng máu đưa về tim để cải thiện tình trạng thiếu máu cục bộ của não, từ đó dẫn đến hiện tượng ngáp thường xuyên.

Do đó, những bệnh nhân trung niên và cao tuổi mắc các bệnh lý tim mạch, mạch máu não như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu cần phải cảnh giác với nguy cơ đột quỵ và đến bệnh viện để điều trị kịp thời nếu thường xuyên ngáp mà không rõ nguyên nhân.

Bệnh ngủ rũ

Đúng như tên gọi, chứng ngủ rũ là tình trạng mất ngủ ngắn hạn không kiểm soát được và có thể xảy ra bất cứ lúc nào.

Tình trạng này chủ yếu xảy ra vào ban ngày và kèm theo các triệu chứng khác như chứng tê liệt khi ngủ và ảo giác khi ngủ. Những triệu chứng này được gọi chung là chứng ngủ rũ tứ chứng.

Đây là một chứng rối loạn giấc ngủ rất nghiêm trọng. Bệnh nhân sẽ cảm thấy buồn ngủ cực độ bất cứ lúc nào và có thể mắc bệnh bất cứ lúc nào trong cuộc sống hàng ngày, chẳng hạn như chứng tê liệt toàn thân, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của họ.

Bệnh đa xơ cứng

Bệnh xơ cứng rải rác là một trong những bệnh viêm mất myelin tự phát phổ biến nhất của hệ thần kinh trung ương. Tổn thương chủ yếu phân bố ở dây thần kinh thị giác, chất trắng quanh não thất, thể chai, thân não, tiểu não và chất trắng tủy sống cổ.

Bệnh tiến triển nặng có thể dẫn đến mất khả năng phối hợp cơ, giảm thị lực và mất chức năng ở bệnh nhân. Hơn nữa, các triệu chứng và dấu hiệu của nó khá đa dạng. Ngáp thường xuyên là một trong những triệu chứng của bệnh đa xơ cứng và cũng là dấu hiệu sớm của bệnh.

Theo heho.com.tw

Tùng Lâm