8 loại trái cây 'vàng' cho người bị trào ngược axit

Nếu bạn mắc chứng trào ngược axit các triệu chứng có thể trầm trọng hơn do những loại trái cây có tính axit cao, đặc biệt là trái cây họ cam quýt.

Tuy nhiên, một số loại quả sau đây có độ axit thấp, vừa cung cấp dinh dưỡng vừa hỗ trợ tiêu hóa, giúp bạn giảm bớt khó chịu. Dưới đây là 8 loại trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

PHƯƠNG LÊ

Theo VERYWELLHEALTH

Nguồn PLO: https://plo.vn/8-loai-trai-cay-vang-cho-nguoi-bi-trao-nguoc-axit-post870216.html
Zalo