5 thói quen giúp não bộ khỏe mạnh mỗi ngày
Việc áp dụng những thói quen lành mạnh hàng ngày để hỗ trợ não bộ khỏe mạnh là vô cùng quan trọng.
Căng thẳng kéo dài và mức cortisol cao có thể cản trở khả năng ra quyết định và duy trì trí nhớ. Dưới đây là 5 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả có thể cải thiện hoạt động của não bộ khỏe mạnh.
TIN NÓNG
XSMN 11/1. Kết quả xổ số miền Nam hôm nay ngày 11/1/2026. XSMN chủ Nhật ngày 11/1
Dự báo những biến động trong năm tuổi Bính Ngọ 2026
'Thủ phạm' khiến người trẻ tăng cân: Nhiều người mắc phải mà không biết
6 điều bạn không nên làm trước 9 giờ sáng nếu đang cố gắng giảm cân
Những nhóm bệnh nghề nghiệp được hưởng bảo hiểm xã hội
Vì sao con người thời đại này cần 'chữa lành' nhiều đến vậy?
TIN MỚI
Kế hoạch 21 ngày giúp chàng lấy lại bản lĩnh đàn ông
TP.HCM mưa trái mùa và lạnh đến Tết: Bác sĩ lưu ý 4 nhóm người
6 nguyên tắc trong ăn uống giúp người bệnh suy thận ngăn ngừa biến chứng
Mẹo dọn nhà đón Tết không cần dùng hóa chất vẫn sạch bong, an toàn
Tổng quan tử vi tuổi Thân năm Bính Ngọ 2026
Bệnh viện Sản - Nhi Lào Cai thông tin về ca bệnh trẻ sơ sinh 20 tháng tuổi tử vong sau khi dùng thuốc
'Ăn phải dành, có phải kiệm'
Nghiên cứu nhiều năm phát hiện mối liên hệ giữa sống thọ và ăn thịt
