5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da

1. Các bước dưỡng da với vitamin C

Vitamin C là một trong những thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da, mang lại nhiều lợi ích thiết thực như dưỡng trắng da, chống lão hóa, hỗ trợ trị mụn, nám...

Bước 1: Để da làm quen với vitamin C

Nếu da bạn chưa từng sử dụng vitamin C trước đó và băn khoăn về mức độ phù hợp của làn da, tốt nhất nên bắt đầu với sản phẩm vitamin C ở nồng độ thấp (5%-10%) để giảm nguy cơ kích ứng. Ban đầu, chỉ nên dùng vitamin C cách ngày, từ 2-3 lần/tuần. Sử dụng 2-3 giọt tinh chất cho toàn bộ khuôn mặt, thoa đều và nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh.

Bước 2: Tập trung cải thiện làn da với vitamin C

Sau khoảng 2-4 tuần, nếu da không có phản ứng bất thường, có thể tăng tần suất sử dụng hàng ngày. Vitamin C có đặc tính chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và các gốc tự do. Kết hợp với kem chống nắng sẽ tăng cường hiệu quả bảo vệ da.

Vitamin C là một trong những thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da.

Bước 3: Tăng cường hiệu quả chăm sóc da với các bộ đôi kết hợp

- Vitamin C + Niacinamide: Thu nhỏ lỗ chân lông, cải thiện tình trạng da không đều màu. Dùng vitamin C buổi sáng, niacinamide buổi tối hoặc vitamin C trước, niacinamide sau.

- Vitamin C + Hyaluronic Acid: Cấp ẩm sâu cho da, sử dụng sau bước sữa rửa mặt, toner và loại bỏ tế bào chết, thoa vitamin C trước, hyaluronic acid sau.

- Vitamin C + Tranexamic Acid: Cải thiện sắc tố và đẩy lùi lão hóa, dùng sau các bước sữa rửa mặt, toner, loại bỏ tế bào chết, thoa vitamin C trước rồi đến tranexamic acid hoặc sử dụng hai thành phần này xen kẽ trong quy trình chăm sóc da sáng – tối.

- Vitamin C + Retinol: Dưỡng sáng da và chống lão hóa, dùng vitamin C vào buổi sáng, retinol vào buổi tối.

2. Những sai lầm khi mới bắt đầu sử dụng vitamin C

2.1. Sử dụng tinh chất vitamin C không thường xuyên

Giống như bất kỳ sản phẩm dưỡng da nào khác, vitamin C cũng cần thời gian để phát huy hiệu quả.

Tùy cơ địa cũng như tình trạng da, thời gian vitamin C có thể phát huy hiệu quả nhanh hay chậm. Bạn cần kiên trì sử dụng vitamin C trong ít nhất 4 tuần để cảm nhận sự thay đổi trên làn da của mình.

2.2. Chọn nồng độ vitamin C không phù hợp

Nồng độ vitamin C là yếu tố quyết định đến hiệu quả mà hoạt chất này mang lại. Tuy nhiên, không phải nồng độ vitamin C càng cao sẽ càng tốt. Lựa chọn vitamin C nồng độ bao nhiêu cần dựa trên tình trạng da của mỗi người. Nếu bạn sở hữu làn da mỏng, nhạy cảm, nên tránh sử dụng vitamin C nồng độ quá cao.

Lúc mới bắt đầu sử dụng vitamin C dưỡng da, nên lựa chọn sản phẩm có nồng độ thấp. Khi da đã quen dần, bạn có thể tăng tần suất sử dụng và chuyển sang sản phẩm có nồng độ vitamin C cao hơn.

2.3. Bảo quản tinh chất vitamin C sai cách

Bảo quản vitamin C sai cách khiến sản phẩm đổi màu, ảnh hưởng đến hiệu quả phát huy trên da. Do đó, sau khi sử dụng vitamin C, cần bảo quản sản phẩm ở nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Cần vặn chặt nắp, tránh để sản phẩm tiếp xúc với không khí.

Khi vitamin C chuyển sang vàng nâu hoặc nâu đậm có nghĩa là sản phẩm đã bị oxy hóa, bạn không sử dụng trên da mặt để tránh kích ứng.

2.4. Không thoa kem chống nắng

Nhiều người sử dụng tinh chất vitamin C thường không chống nắng cho da. Đây là một sai lầm khi dùng vitamin C tai hại cần loại bỏ ngay. Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu giúp ngăn chặn tác động của tia UV, bảo vệ da và tối ưu hiệu quả chống oxy hóa của vitamin C.

Bên cạnh đó nếu bỏ qua kem chống nắng, vitamin C sẽ không thể mang đến hiệu quả tốt khiến làn da bị thâm sạm, xỉn màu và lão hóa.

Đừng quên dưỡng ẩm và chống nắng cho da để tối ưu hiệu quả làm sáng cũng như chống oxy hóa của vitamin C.

2.5. Kết hợp với các thành phần dưỡng da mạnh với tần suất dày đặc

Một số tinh chất chứa vitamin C tồn tại ở dạng kém bền vững có nguy cơ gây kích ứng cho da nhạy cảm. Khi được kết hợp cùng các thành phần mạnh như AHA, BHA hoặc retinol có thể khiến da dễ bị kích ứng, bong tróc và mẩn đỏ hơn.

Do đó trước khi kết hợp vitamin C với các thành phần khác, bạn nên bắt đầu từ nồng độ và tần suất từ thấp tới cao, tuân thủy quy tắc lỏng trước – đặc sau và quy tắc pH của sản phẩm để tạo cơ hội cho da làm quen, tránh những phản ứng không đáng có.

Đừng quên dưỡng ẩm và chống nắng cho da để tối ưu hiệu quả làm sáng cũng như chống oxy hóa của vitamin C.

Mời bạn đọc xem tiếp video:

Vitamin C và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

BSCKI Hoàng Phú Thọ