Vũ điệu gắn kết mọi thế hệ

Vũ điệu của sức khỏe và niềm vui

Không ồn ào như những môn thể thao đối kháng, khiêu vũ thể thao cuốn hút người tập bởi sự kết hợp tinh tế giữa vận động và âm nhạc, giữa thể chất và cảm xúc. Những điệu nhảy như cha cha cha, tango, rumba ... khi được cải biên linh hoạt, trở nên gần gũi và phù hợp với nhiều lứa tuổi, ngành nghề khác nhau.

Với nhiều người, khiêu vũ thể thao không chỉ là rèn luyện thể chất, mà còn là cách tận hưởng cuộc sống. Dáng người nhanh nhẹn, gương mặt rạng rỡ, bà Nguyễn Thị Thanh, 61 tuổi, ở xã Hoàn Lão khiến nhiều người không khỏi ngạc nhiên bởi sự dẻo dai và năng lượng tươi mới. Ít ai nghĩ người phụ nữ ấy đã bước qua tuổi lục tuần.

Năm 2020, sau khi nghỉ hưu, bà Thanh thành lập Câu lạc bộ (CLB) Khiêu vũ Hà Hương với hơn 20 thành viên ở nhiều độ tuổi khác nhau. Họ cùng tập luyện, biểu diễn, giao lưu và đã đạt được nhiều giải thưởng đáng tự hào, gần đây nhất là huy chương vàng tại Giải Khiêu vũ thể thao Quảng Trị mở rộng năm 2025. Dù CLB đặt tại xã Hoàn Lão, nhưng mỗi tuần 2 buổi, bà Thanh vẫn đều đặn di chuyển vào phường Đồng Hới để tham gia lớp huấn luyện nâng cao, trau dồi thêm kỹ thuật, rồi trở về truyền đạt lại cho các thành viên trong CLB.

BTC trao thưởng tại Giải Khiêu vũ thể thao mở rộng năm 2025 do Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Quảng Trị tổ chức - Ảnh: M.H

“Tôi muốn chị em trong câu lạc bộ không chỉ nhảy cho vui, mà còn hiểu được tinh thần và kỹ thuật của từng điệu nhảy. Mỗi lần học được những điệu nhảy mới, tôi lại chia sẻ cùng mọi người”, bà Thanh bộc bạch. Nhờ tính phổ cập cao, không yêu cầu kỹ thuật quá khắt khe, bộ môn này đang ngày càng được người dân đón nhận. Họ đến với khiêu vũ không chỉ để vận động mà còn để tìm kiếm sự thư giãn, niềm vui và kết nối.

Nếu người lớn tuổi tìm thấy trong khiêu vũ niềm vui sống thì với giới trẻ, đây lại là môi trường để nuôi dưỡng sự tự tin, sáng tạo và phong thái biểu đạt cảm xúc. Câu chuyện của em Hoàng Bá Phúc, 12 tuổi, học viên Trung tâm 79 Hữu Nghị Dance Center Đồng Hới, là minh chứng sinh động.

Từng là cậu bé rụt rè, ít nói, ban đầu, Phúc đến với khiêu vũ theo gợi ý của cha mẹ. Nhưng chỉ sau vài tháng, cậu dần mạnh dạn hơn, biết đứng thẳng lưng, nhìn thẳng ống kính máy ảnh và mỉm cười khi bước ra sân khấu. Mặt khác, Phúc đã có thể kết nối với nhiều bạn bè hơn thông qua bộ môn này.

Giờ đây, Phúc đã trở thành một trong những học viên xuất sắc của trung tâm, từng giành huy chương đồng Giải Khiêu vũ thể thao quốc gia do Liên đoàn Thể thao Việt Nam tổ chức. Đặc biệt, trong năm 2024, Hoàng Bá Phúc cùng bạn nhảy Ngô Phạm Trúc Diệp đã xuất sắc giành huy chương vàng nội dung latin, hạng D thiếu nhi 1 tại Giải Khiêu vũ thể thao Aerobic Fitness-Shuffle Dance TP. Đà Nẵng mở rộng, vượt qua hàng chục đôi bạn nhỏ đến từ nhiều tỉnh, thành phố trong cả nước.

“Mỗi lần được lên sân khấu, được hòa mình vào âm nhạc, em lại thấy vui và tự tin hơn rất nhiều. Khiêu vũ giúp em mạnh dạn hơn, có thêm nhiều bạn bè và cảm giác như đang được sống trong thế giới của âm nhạc vậy,” Phúc chia sẻ sau buổi tập.

Lan tỏa phong trào

Đồng hành với các học viên như Hoàng Bá Phúc là cô Hoàng Hương Giang, giáo viên Trung tâm 79 Hữu Nghị Dance Center Đồng Hới. Ngoài công tác giảng dạy tại Trường THCS Đồng Mỹ, cô còn phụ trách huấn luyện các vận động viên khiêu vũ của tỉnh tham dự các giải đấu cấp khu vực và quốc gia.

“Khiêu vũ thể thao mang lại nhiều lợi ích cả về thể chất lẫn tinh thần. Với trẻ em, đó là môi trường rèn luyện tính kỷ luật, sự tự tin và khả năng cảm thụ âm nhạc. Còn đối với người lớn tuổi, đó là liều thuốc tinh thần quý giá”, cô Giang chia sẻ.

Không chỉ huấn luyện, giảng dạy, cô Giang còn là người truyền cảm hứng cho phong trào khiêu vũ thể thao lan tỏa trong cộng đồng. Cô thường xuyên kết nối với các CLB trong và ngoài tỉnh tham gia tập huấn chuyên môn trực tuyến với các vũ công chuyên nghiệp hàng đầu, cập nhật xu hướng mới để áp dụng vào các bài giảng.

“Trung tâm thường xuyên tổ chức giao lưu tạo sân chơi quy mô để các học viên từ nhiều xã cùng về Đồng Hới biểu diễn, giao lưu, học hỏi lẫn nhau. Đó là cách chúng tôi nuôi dưỡng đam mê, tạo động lực để phong trào phát triển bền vững. Bên cạnh đó, chúng tôi rất trân trọng sự quan tâm, tạo điều kiện của Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch. Chính nhờ sự hỗ trợ ấy, phong trào khiêu vũ thể thao của tỉnh mới có cơ hội phát triển mạnh mẽ, lan tỏa sâu rộng đến từng địa phương” cô Giang cho biết.

Không chỉ dừng lại ở các trung tâm lớn, phong trào này đã lan tỏa về cơ sở. Ở nhiều xã, phường trong tỉnh, hình ảnh những nhóm người tập luyện trong tiếng nhạc sôi động đã trở nên quen thuộc mỗi buổi chiều. Khiêu vũ thể thao không chỉ giúp người tập rèn luyện sức khỏe, duy trì vóc dáng, mà còn mang đến sự cân bằng, niềm vui và sự gắn kết.

“Mỗi buổi tập là một lần tôi thấy mình trẻ ra. Chúng tôi không quan trọng thắng hay thua, chỉ cần được nhảy, được cười, được sống vui, sống khỏe”, bà Nguyễn Thị Thanh nói.

Những bước chân nhịp nhàng, những nụ cười rạng rỡ, những vòng tay nối dài trong âm nhạc, tất cả làm nên bức tranh đẹp về một phong trào thể thao lành mạnh, giàu tính nhân văn.

Mỹ Hạnh