Uống rượu để làm ấm cơ thể trong mùa lạnh thì có đúng?

Nhiều người cho rằng, khi thời tiết trở lạnh, uống vài ly rượu sẽ giúp làm ấm cơ thể nhờ vào cảm giác nóng bừng người, thậm chí là toát mồ hôi sau khi uống rượu.

Tuy nhiên, các nhà khoa học trên tạp chí Popular Science lại cho rằng, phản ứng này chỉ là sự mở rộng mạch máu dưới da. Mạch máu giãn ra khiến máu dồn nhiều lên bề mặt và mang theo nhiệt lượng thoát ra ngoài, mang đến cảm giác ấm áp, nhưng thật ra không làm tăng nhiệt độ cơ thể.

Bác sĩ Krishna Vakharia tại Anh lý giải rằng: Nhiệt độ lõi cơ thể thực chất giảm xuống khi uống rượu. Khi nhiệt thoát ra ngoài, cơ thể tưởng như ấm hơn nhưng trên thực tế lại mất đi lượng nhiệt cần thiết để duy trì chức năng sống trong môi trường lạnh. Chính vì thế, việc uống rượu khi trời lạnh thực chất lại khá nguy hiểm cho sức khỏe.

Bác sĩ Thomas Waters, chuyên gia y khoa cấp cứu của Bệnh viện Cleveland Clinic cũng có ý kiến tương đồng. Ông cho biết, việc uống rượu khi trời lạnh là sự kết hợp nguy hiểm bởi chúng chỉ mang lại cảm giác ấm giả. Vị bác sĩ cũng lưu ý, người có vấn đề về tim không nên thử làm ấm cơ thể bằng cách này. Nguyên nhân là do khi uống rượu trong trời lạnh, có thể khiến nhịp tim tăng, gây rối loạn nhịp tim và có thể xảy ra các biến chứng nguy hiểm khác.

Cạnh đó, rượu cũng là gây kích thích lợi tiểu, điều này có nghĩa là bạn càng uống nhiều rượu, thì bạn càng đi muốn vệ sinh. Trong thời tiết lạnh, cơ thể ít tạo cảm giác khát, việc đi vệ sinh nhiều lần có thể làm tăng tốc độ mất nước.

"Điều này có thể khiến bạn dễ bị hạ thân nhiệt hơn và cơ thể cũng khó điều hòa được nhiệt độ như thông thường"-Tiến sĩ Waters nói.

Uống rượu khi trời lạnh không giúp cơ thể ấm lên. Ảnh: Canva

Một nghiên cứu về việc uống rượu khi trời lạnh do Đại học Waseda Nhật Bản thực hiện, cũng cho ra kết luận tương tự. Nhóm nghiên cứu đã so sánh nhóm uống nước và nhóm uống rượu trong điều kiện một căn phòng có nhiệt độ thấp.

Kết quả cho thấy lưu lượng máu dưới da và tốc độ đổ mồ hôi ở nhóm uống rượu tăng nhanh, khiến nhiệt lượng bị tiêu tán mạnh. Sau khoảng 20 phút, nhiệt độ lõi cơ thể người uống rượu bắt đầu giảm và tiếp tục hạ xuống thấp hơn nhóm uống nước.

Điều này đã một lần nữa lý khẳng định lý do vì sao chúng ta không nên uống rượu trong thời tiết lạnh, đặc biệt với người đi đường xa hoặc làm việc ngoài trời.

Người thực hiện: HẠ QUYÊN

HẠ QUYÊN