U23 Việt Nam nhồi thể lực cường độ cao tại Qatar

Sau khi ổn định nơi lưu trú tại Qatar, U23 Việt Nam đã lập tức bước vào buổi tập chiến thuật đầu tiên với cường độ cao dưới sự chỉ đạo của HLV Kim Sang-sik. Đây là bước chuẩn bị then chốt nhằm giải phóng sức ỳ và giúp các cầu thủ thích nghi với điều kiện thời tiết khắc nghiệt tại Tây Á trước thềm VCK U23 châu Á.

U23 Việt Nam đẩy mạnh cường độ tập luyện tại Qatar

Giáo án 2 tiếng và cuộc chiến với sự chênh lệch múi giờ

Thay vì các bài tập hồi phục nhẹ nhàng thường thấy sau khi di chuyển, ông Kim Sang-sik cùng các cộng sự đã chủ động đẩy khối lượng vận động lên mức tối đa. Buổi tập kéo dài liên tục trong 2 giờ đồng hồ, tập trung vào việc ép cơ thể các cầu thủ phải phản ứng nhanh với sự thay đổi môi trường.

Việc nâng cao cường độ không chỉ giúp các cầu thủ lấy lại cảm giác bóng mà còn là liệu pháp tâm lý để toàn đội duy trì sự tập trung cao độ. Tín hiệu tích cực xuất hiện khi các cầu thủ đều nỗ lực nuốt trọn giáo án, thể hiện quyết tâm lớn trước trận giao hữu tổng duyệt với U23 Syria.

Thử thách châu lục và tảng núi Ả Rập Xê Út

Dù vừa gặt hái thành công với cú đúp danh hiệu khu vực tại U23 Đông Nam Á và SEA Games 33, HLV Kim Sang-sik vẫn tỏ ra vô cùng thận trọng. Ông khẳng định đấu trường châu lục là một đẳng cấp hoàn toàn khác biệt, nơi đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng hơn về cả chuyên môn lẫn bản lĩnh.

Chiến lược gia người Hàn Quốc dành sự tôn trọng đặc biệt cho U23 Ả Rập Xê Út – đối thủ mạnh nhất tại bảng A. Ông đánh giá đội bóng này sở hữu nền tảng thể lực sung mãn và kỹ thuật cá nhân điêu luyện, là ứng viên số một cho ngôi đầu bảng. Dẫu vậy, ông Kim vẫn đặt niềm tin tuyệt đối vào sự gắn kết và tinh thần vượt khó của các học trò.

Lịch thi đấu của U23 Việt Nam tại vòng bảng

U23 Việt Nam sẽ đối mặt với lịch thi đấu có độ khó tăng dần, bắt đầu bằng hai cuộc đối đầu với các đại diện Trung Á trước khi chạm trán nhà đương kim vô địch khu vực.

Với sự chuẩn bị nghiêm túc ngay từ những ngày đầu đặt chân đến Qatar, U23 Việt Nam đang cho thấy sự sẵn sàng để chinh phục những mục tiêu xa hơn tại giải đấu năm nay.

PHỐ HỘI