Tiền mãn kinh làm sao để giảm khó chịu, bốc hỏa?

Tiền mãn kinh là giai đoạn mà nhiều phụ nữ cảm thấy như cơ thể mình 'phản bội' với biểu hiện bốc hỏa, mất ngủ, tâm trạng thất thường. Nhưng nếu hiểu đúng, các chị em hoàn toàn có thể vượt qua giai đoạn này nhẹ nhàng hơn.

Mời quý vị và các bạn đón xem video dưới đây:

Việt Hồng

Nguồn SK&ĐS: https://suckhoedoisong.vn/podcast-chuyen-tham-kin-tien-man-kinh-lam-sao-de-giam-kho-chiu-boc-hoa-169251016220209597.htm