Thói quen tưởng vô hại nhưng khiến làn da xuống cấp

Không ít người đầu tư vào mỹ phẩm, serum, kem chống nắng… nhưng làn da vẫn xỉn màu, nổi mụn và kém sức sống. Nguyên nhân không chỉ nằm ở sản phẩm mà đến từ chính những thói quen sinh hoạt hàng ngày mà nhiều người không nhận ra. Ảnh minh họa

Thói quen sờ tay lên mặt là một trong những “kẻ thù” lớn nhất của làn da. Bàn tay chứa nhiều vi khuẩn, khi chạm vào mặt dễ gây viêm, mụn và hình thành nếp nhăn sớm. Hãy hạn chế chạm tay vào da, đặc biệt khi chưa rửa sạch. Ảnh minh họa

Áp điện thoại sát má khi nghe gọi cũng là nguyên nhân phổ biến khiến vùng da cằm, má dễ nổi mụn. Bề mặt điện thoại chứa vô số bụi bẩn, dầu và vi khuẩn, vì vậy hãy lau sạch thường xuyên và ưu tiên dùng tai nghe. Ảnh minh họa

Đừng quên giặt vỏ gối ít nhất mỗi tuần một lần. Dầu, mồ hôi và tế bào chết tích tụ lâu ngày là nguyên nhân khiến da sạm và nổi mụn. Ảnh minh họa

Nhiều người rửa mặt quá mạnh tay, nghĩ rằng da sẽ sạch hơn, nhưng thực tế lại làm tổn thương lớp màng bảo vệ tự nhiên khiến da khô, yếu và nhạy cảm. Nên rửa nhẹ nhàng, dùng khăn mềm thấm khô. Ảnh minh họa

Một lỗi khác là đi ngủ khi tóc còn ướt, khiến gối ẩm, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển, gây kích ứng da. Hãy sấy khô tóc trước khi ngủ và thay, giặt vỏ gối định kỳ. Ảnh minh họa

Thói quen tắm nước quá nóng cũng khiến da mất ẩm, bong tróc và nhanh lão hóa. Hãy chọn nước ấm vừa phải, rút ngắn thời gian tắm và dưỡng ẩm ngay sau đó. Ảnh minh họa

Làn da khỏe đẹp không chỉ đến từ mỹ phẩm đắt tiền mà từ chính thói quen nhỏ mỗi ngày. Giữ tay sạch, tóc khô, môi trường sống vệ sinh đó mới là “bí quyết” chăm sóc da bền vững nhất. Ảnh minh họa

Vân Giang (Tổng hợp)