Ốc Thanh Vân tiết lộ từng bị trầm cảm

Trong một talkshow, Ốc Thanh Vân chia sẻ cô luôn yêu vai trò làm vợ, làm mẹ, nhưng đồng thời cũng cần được sống với nghề diễn. Trước đây, việc cân bằng giữa gia đình và công việc giúp cô cảm thấy cuộc sống trọn vẹn. Tuy nhiên, khi sang Australia, mọi thời gian đều dành cho việc chăm sóc con cái, cô dần đánh mất sự cân bằng vốn có.

Sau quãng thời gian đưa ba con sang Úc sinh sống rồi quyết định trở về Việt Nam, Ốc Thanh Vân lần đầu trải lòng về giai đoạn nhiều biến động trong cuộc sống. Ảnh: FBNV

Nữ diễn viên nhớ lại có những lúc đang đứng rửa chén, nước mắt cứ tự nhiên chảy mà không rõ lý do. "Mình biết rằng hình như mình đang stress với việc mất cân đối và cảm giác trầm cảm sắp ập tới nơi", cô tâm sự.

Sau khi tìm hiểu về các khái niệm như "trầm cảm theo mùa" hay "trầm cảm chức năng cao", Ốc Thanh Vân nhận thấy bản thân có nhiều biểu hiện tương đồng. Thay vì cố chịu đựng, cô chủ động họp gia đình và thẳng thắn chia sẻ với các con rằng mình không còn ổn, đồng thời hỏi ý kiến về việc trở về Việt Nam. May mắn, các con đều đồng tình và ủng hộ quyết định của mẹ.

Việc trở về quê nhà không chỉ giúp Ốc Thanh Vân tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống mà còn mở ra một giai đoạn mới trong sự nghiệp. Sau khoảng ba năm vắng bóng trên màn ảnh rộng, nữ diễn viên tái xuất với bộ phim Heo Năm Móng. Trong phim, cô đảm nhận vai Jennifer Trúc Nguyễn - một người vợ Việt kiều có tính cách hiện đại, phóng khoáng. Tác phẩm nhận được sự quan tâm của khán giả và đạt doanh thu hơn 114 tỷ đồng, đánh dấu màn trở lại đầy tích cực của cô.

Tạo hình của Ốc Thanh Vân trong phim Heo Năm Móng. Ảnh: FBNV

Bên cạnh điện ảnh, Ốc Thanh Vân cũng tích cực hoạt động trên sân khấu kịch, lĩnh vực đã gắn bó với cô nhiều năm. Những vở kịch nổi bật của nữ cô gần đây là Người Vợ Ma, Ngôi Nhà Hoang, Ảnh Ảo...Song song với công việc nghệ thuật, nữ diễn viên vẫn thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc đời thường bên chồng và ba con trên mạng xã hội, cho thấy cô đang dần tìm được nhịp sống cân bằng giữa gia đình và sự nghiệp.

Nhìn lại hành trình đã qua, những chia sẻ của Ốc Thanh Vân không chỉ là lời tâm sự về một giai đoạn khó khăn mà còn truyền đi thông điệp về việc lắng nghe sức khỏe tinh thần của chính mình. Với cô, quyết định trở về Việt Nam là bước ngoặt giúp lấy lại năng lượng, tiếp tục theo đuổi đam mê nghệ thuật và tận hưởng cuộc sống bên những người thân yêu.

Ốc Thanh Vân dần tìm lại nhịp sống quen thuộc khi cân bằng giữa hoạt động nghệ thuật và việc chăm sóc gia đình. Ảnh: FBNV

Vũ Ánh