Những sai lầm khi tập gym có thể khiến bạn đối mặt với đột quỵ

13/8/2025204 liên quanGốc

Tập gym quá sức, bỏ qua dấu hiệu cảnh báo có thể gây đột quỵ bất ngờ. Dưới đây là nguyên nhân và cách phòng tránh.

Người tập gym theo dõi nhịp tim và huyết áp để kịp thời phát hiện bất thường.

Bảo An