Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam giảm 10kg để thi nhan sắc

Vừa qua, buổi họp báo Miss Cosmo Vietnam - Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2025 đã diễn ra tại TP. Nha Trang (Khánh Hòa). Đây là lần đầu tiên Tân Hoa hậu Nguyễn Hoàng Phương Linh chính thức xuất hiện trước truyền thông sau khi đăng quang. Trong phần chia sẻ tại sự kiện, người đẹp gây chú ý khi tiết lộ rằng bản thân từng giảm 10kg trong vòng 6 tháng.

Chia sẻ này của Phương Linh đã nhanh chóng nhận được sự chú ý từ cộng đồng, đặc biệt là những người quan tâm đến hành trình cải thiện vóc dáng và sức khỏe.

Những chia sẻ đầy ấn tượng của tân hoa hậu tại buổi họp báo. (Ảnh chụp màn hình)

Cụ thể, khi nhắc đến khoảnh khắc được xướng tên vào Top 2 chung cuộc, Phương Linh cho biết cô đã quay lại nhìn thí sinh Minh Nhàn - người bạn đồng hành thân thiết cùng cô trong suốt cuộc thi. Theo Phương Linh, Minh Nhàn là một trong những thí sinh đặc biệt và đầy bản lĩnh. Ngay từ những vòng đầu tiên, Minh Nhàn đã phải đối mặt với nhiều lời nhận xét tiêu cực về ngoại hình, nhưng chỉ trong một khoảng thời gian ngắn, cô đã có sự thay đổi rõ rệt. Điều này khiến nàng hậu vô cùng cảm phục.

(VIDEO: @giaitrichaua)

Phương Linh chia sẻ: “Minh Nhàn là một cô gái mà đối với em đặc biệt hơn một chút, khi mà ngay từ đầu bạn gặp phải rất nhiều lời nói về thân hình của bạn. Trong khoảng thời gian hai tháng rưỡi thôi mà bạn có một sự thay đổi ngoạn mục thì em cảm thấy rất nể phục sự cố gắng và quyết tâm của bạn.

Bản thân em cũng giảm 10kg trong vòng 6 tháng, nhưng Minh Nhàn giảm 10kg trong vòng 1 tháng, em đã thấy việc giảm cân của em rất khó khăn rồi, mà Minh Nhàn còn giảm ngắn hơn em như vậy là khó hơn em đến sáu lần, em hoàn toàn ngưỡng mộ sự cố gắng đó của bạn.”

Thông qua sự chia sẻ tinh tế và chân thành, dù dành nhiều lời khen ngợi cho người bạn đồng hành, Phương Linh cũng đồng thời bộc lộ hành trình nỗ lực không kém phần gian nan của chính mình. Việc giảm 10kg trong 6 tháng, dưới cường độ tập luyện nghiêm túc và áp lực lớn từ cuộc thi, cho thấy cô đã có sự chuẩn bị kỹ lưỡng cả về thể chất lẫn tinh thần để chạm tay vào chiếc vương miện danh giá.

Ngắm nhìn hình ảnh Phương Linh những năm về trước, thấy rõ sự thay đổi ấn tượng. (Ảnh: Instagram nhân vật)

Việc giảm cân để sở hữu hình thể đạt chuẩn từ lâu đã trở thành yếu tố then chốt đối với các thí sinh khi bước chân vào các đấu trường nhan sắc, đặc biệt là những cuộc thi quy mô như Hoa hậu Hoàn vũ. Đây không phải là câu chuyện xa lạ trong giới thi sắc, nhưng mỗi hành trình đều mang những nỗ lực cá nhân đáng ngưỡng mộ.

Trước Nguyễn Hoàng Phương Linh, đã có không ít người đẹp từng trải qua hành trình giảm cân đầy thử thách để có thể tự tin bước lên sân khấu với diện mạo rực rỡ nhất. Đơn cử như Phạm Huỳnh Thủy Tiên - thí sinh cùng cuộc thi với Phương Linh tại Miss Cosmo Vietnam 2025 - từng gây chú ý khi tiết lộ mình giảm 10kg chỉ trong 1 tháng, một con số gần như "phi thường" nếu thiếu sự kỷ luật và ý chí mạnh mẽ.

Phạm Huỳnh Thủy Tiên - Top 10 đầy ấn tượng tại Miss Cosmo Vietnam 2025. (Ảnh: Instagram nhân vật)

Bên cạnh đó, các hoa hậu nổi tiếng như Đoàn Thiên Ân (đại diện Việt Nam tại Miss Grand International 2022) hay Nguyễn Cao Kỳ Duyên (Hoa hậu Việt Nam 2014) cũng từng công khai quá trình ép cân nghiêm ngặt sau khi vấp phải những chỉ trích về ngoại hình. Dù mỗi người có cách tiếp cận khác nhau, quá trình thay đổi của họ phần nào phản ánh sự chủ động trong việc điều chỉnh hình ảnh phù hợp với kỳ vọng của công chúng.

(Ảnh: Instagram nhân vật)

Quá trình giảm cân của Phương Linh đã thay đổi đáng kể số đo hình thể của cô. Hiện tại, Phương Linh sở hữu chiều cao 1m75 cùng số đo ba vòng 87-65-91cm. Việc giảm 10kg đã giúp cô có vóc dáng phù hợp cho cuộc thi.

Trong suốt hành trình Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2025, Phương Linh liên tục nằm trong nhóm thí sinh nổi bật. Cô đã lọt top 5 Người đẹp Tài năng, top 12 Người đẹp Thời trang và top 5 Người đẹp Bản lĩnh, trước khi giành ngôi vị cao nhất tại Miss Cosmo Vietnam 2025.

Nguyễn Cúc - CTV