Gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở người cao tuổi

Thăm khám cho bệnh nhân tim mạch

Khoa Nội Tim mạch - Lão học Bệnh viện đa khoa tỉnh (BVĐK) trong những ngày qua tiếp nhận bình quân mỗi ngày từ 100- 120 lượt người dân đến khám và điều trị ngoại trú. Cùng với đó, khoa hiện đang điều trị nội trú cho 90 bệnh nhân mắc các bệnh lí về tim mạch như suy tim, nhồi máu cơ tim, hẹp mạch vành, tăng huyết áp và các bệnh lí về hô hấp. Các y bác sĩ tại đây cho biết, với thời điểm chuyển mùa như hiện nay, nguy cơ khởi phát và tái phát các bệnh tim mạch ở người cao tuổi là rất lớn. Ngoài tác động của thời tiết thì yếu tố sức khỏe, sức đề kháng giảm sút của người cao tuổi chính là nguyên nhân khiến NCT dễ mắc bệnh khi thời tiết chuyển mùa.

Đang được điều trị nội trú tại Khoa Nội Tim mạch- Lão học- BVĐK tỉnh Quảng Trị, trong vòng một tháng, ông Nguyễn Đức T. ở Triệu Ái, Triệu Phong đã được can thiệp nong mạch vành 3 lần để điều trị bệnh lí hẹp mạch vành, suy tim. Vì căn bệnh này, bản thân ông thường xuyên đau ốm, mất sức lao động, gia cảnh vì thế thêm phần khó khăn, suy kiệt. Chia sẻ với chúng tôi, ông cho biết: Tôi mắc bệnh tim nên đau ốm suốt, sức khỏe không có, không làm lụng được gì. Thời tiết thay đổi lại trở bệnh, nhất là vào mùa lạnh, sức khỏe giảm sút nhiều, dễ tái phát bệnh hơn. Cũng mắc bệnh tim mạch như ông T., ông Nguyễn Văn Viên ở Phường 3, TP. Đông Hà cho biết trước đây sức khỏe ông rất tốt nên khá chủ quan trong việc chăm sóc bản thân. “Mùa đông tôi vẫn tắm nước lạnh, không biết rét là gì. Tuy nhiên, dạo gần đây tôi bị bệnh với các triệu chứng đau thắt ngực, ho, mệt mỏi. Khi vào viện được làm xét nghiệm, siêu âm, tôi mới biết mình bị bệnh tim, bị hẹp mạch vành. Bác sĩ khuyên tôi từ giờ phải chú ý sức khỏe, không được làm việc quá sức, ăn uống nghỉ ngơi và có chế độ tập luyện thể dục thích hợp. Đặc biệt phải chú ý sức khỏe cẩn thận hơn khi trời lạnh để đề phòng các biến chứng nguy hiểm của bệnh tim mạch”, ông Viên cho biết.

Theo Bác sĩ Nguyễn Hữu Đức, Phó Khoa Nội Tim mach- Lão học- BVĐK tỉnh thì đối với NCT, tim mạch là một trong những nhóm bệnh lí phổ biến. Tuy nhiên, khi thời tiết giao mùa, về mùa đông, bên cạnh sự gia tăng các bệnh lí về hô hấp, tiêu hóa, cơ xương khớp, tăng huyết áp thì bệnh tim mạch ở NCT có xu hướng tăng mạnh. Một thống kê chuyên môn cho thấy có khoảng hơn 50% những cơn đau tim ở NCT thường xảy ra vào mùa đông và nguy cơ tử vong do bệnh lí này ở NCT vào mùa đông cũng lớn nhất so với những thời điểm khác trong năm. Về mùa đông, không khí lạnh làm cho các động mạch vành bị co thắt, mạch máu dễ bị tắc, máu khó lưu thông dễ dẫn đến nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não. Do đó, khi chuyển sang mùa đông, nhiệt độ xuống thấp, NCT và những người bị bệnh tim mạch cần chú trọng hết sức việc giữ ấm cho cơ thể, tuyệt đối tránh tình trạng bị hạ thân nhiệt đột ngột vì sẽ khiến tình trạng bệnh tiến triển nặng hơn, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Về nguyên nhân dẫn đến thực trạng gia tăng bệnh lí tim mạch ở NCT khi thời tiết chuyển mùa, bác sĩ Nguyễn Hữu Đức cho biết: Khi chuyển sang mùa lạnh, nhiệt độ giảm sâu, thời tiết lạnh giá kéo dài ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của hầu hết chúng ta, trong đó NCT là đối tượng chịu nhiều ảnh hưởng nhất. Ở NCT, chức năng hoạt động của hệ tim mạch và hệ miễn dịch đã bị suy giảm khiến khả năng chống đỡ bệnh tật kém, cùng với đó là việc khó thích ứng với sự khắc nghiệt của thời tiết khiến người già rất dễ mắc bệnh. Ngoài ra, quá trình lão hóa của cơ thể liên tục diễn ra, nhất là sự lão hóa ở hệ tim mạch là nguyên nhân chủ yếu làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch ở NCT khi thời tiết chuyển mùa.

Trên thực tế, đôi khi thời tiết giao mùa lại trở thành một mối nguy cho những cho người mắc bệnh tim mạch. Đặc biệt với những NCT có bệnh mạn tính, thời tiết thay đổi thất thường, đột ngột sẽ khiến tình trạng bệnh diễn biến xấu hơn. Trước sự tác động của thời tiết đến sức khỏe, NCT và người thân trong gia đình cần nêu cao ý thức cảnh giác và có biện pháp chủ động bảo vệ, chăm sóc sức khỏe tim mạch cho NCT nhất là khi trời trở lạnh nhanh, đột ngột. Theo đó, NCT cần được đo và theo dõi huyết áp định kì; cần chú ý giữ ấm cơ thể bằng việc mặc đủ ấm khi thời tiết lạnh, hạn chế ra ngoài vào những ngày giá rét. Riêng những người có tiền sử bệnh tim mạch phải luôn mang theo trong người thuốc trợ tim. Bên cạnh đó, NCT cần duy trì thói quen tập thể dục đều đặn hằng ngày, những ngày rét đậm, rét hại có thể tập thể dục trong nhà, nên nằm vận động tại giường để làm ấm cơ thể ngay sau khi ngủ dậy; có chế độ ăn uống đủ dưỡng chất, đủ bữa, nhất là bữa sáng; ăn nhiều rau xanh, hoa quả, đậu nành, cá, ít thịt và sử dụng lượng muối, mỡ vừa phải trong chế biến món ăn. Không nên hút thuốc lá, hạn chế rượu bia; chủ động khám sức khỏe định kì để phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ. Khi thấy có những dấu hiệu bất thường về sức khỏe cần các cơ sở y tế để được thăm khám càng sớm càng tốt, tránh việc chủ quan mua thuốc tự điều trị tại nhà, bác sĩ Nguyễn Hữu Đức khuyến cáo.