3 thay đổi lối sống giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Cho dù bạn đang sống chung với tiền tiểu đường hay tiểu đường, muốn kiểm soát đường huyết hiệu quả, thì chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt đóng vai trò then chốt.
Những thay đổi nhỏ, đơn giản trong lối sống hàng ngày có thể mang lại hiệu quả bất ngờ. Dưới đây là ba chiến lược lối sống hàng đầu giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn.
