3 mẹo đơn giản giúp kiểm soát lượng đường trong máu sau bữa ăn

Lượng đường trong máu tăng đột biến sau bữa ăn là một vấn đề đáng lo ngại, có thể ảnh hưởng đến các cơ quan như thận, thần kinh, mắt và tim về lâu dài.

Trong một bài đăng gần đây, chuyên gia dinh dưỡng về sức khỏe, đã chia sẻ ba mẹo đơn giản để giúp kiểm soát tình trạng này.

PHƯƠNG LÊ

Theo Hindustantimes

Nguồn PLO: https://plo.vn/video/3-meo-don-gian-giup-kiem-soat-luong-duong-trong-mau-sau-bua-an-post863955.html
Zalo